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一、富含维生素的食物低温会加速体内维生素的代谢，饮食中应及时补充。如维生素a能增强人体耐寒能力；b族维生素有利于正常代谢；维生素c可提高人体对寒冷的适应能力；维生素e可以使血液循环顺畅，调整体内激素平衡。...
栏目:老人 作者:金婚银婚
一、女性手脚冰冷的问题如何解决1、勤运动、勤甩手建议女性朋友一早起来做做运动，健走是最佳选择。用比走路快、比跑步慢的速度，大步往前走，双手顺便甩一甩，走上30分钟，促进气血运行，全身就会暖乎乎。（脑补公园...
栏目:女性 作者:妙手生春
冷在三九、热在中伏，除病先机不要溜；初伏防中暑，中伏除病根，末伏躲老虎。这些谚语都提醒咱们大家：中伏最重要！因为，很多“病根儿”都是三伏天落下的：“中伏”时节气高温闷热，且是雷阵雨最多，易挟湿。暑湿之...
栏目:健康生活 作者:金钱草
果蔬也能治冻疮以下方法可用于治疗未溃烂冻疮萝卜法：将萝卜切厚片，煮熟趁热贴敷患处，凉后更换。连敷3－4天可愈。生姜法：生姜火上烤热，切片擦涂患处，可消肿止痒；或生姜切碎，浸泡于70%的酒精中，20天后用酒精擦...
栏目:健康生活 作者:祝由网
这些水果要适量吃,冬季吃冬季细节水果是我们每天都应该吃的食物，如果我们每天都可以摄入足够的水果，那么对人体健康也有帮助，可以补充足够的营养，在冬季的时候就更应如此，还可以补水润燥，但是水果虽好我们也不...
栏目:冬季养生 作者:大道家园
如果你经常出虚汗的话，要注意起来喽，看看是哪些因素导致的出虚汗的问题呢。一些养生的药膳可以起到很好的调理的作用，通过食物来调理，效果也很显著的呢。下面的这些调理出虚汗的食谱不妨利用起来吧。黄芪羊肉汤材...
栏目:健康综合 作者:祝由网
在中国古代的历史中，皇帝的权力是最大的，他们享有着天下最美好的一切，无论是在生活和安全方面，皇帝都是最好的待遇。但是，即使是皇帝，他们也必须经历人间的冷暖，吃着五谷杂粮。所以，虽然是身在皇室之中，但是...
栏目:历史探究 作者:众妙之门
一、女性手凉的食疗方法1、大枣生姜汤：主要原料为大枣、生姜、红糖，具体做法是大枣10个、生姜5片、红糖适量，煎汤代茶饮，每日1次，坚持服用。经常喝大枣生姜汤之所以能改善手脚发凉的症状。大枣性味甘温，具有补中...
栏目:女性 作者:妙手生春
大家都知道，民间素有“十月萝卜赛人参”“萝卜上市，郎中下市”的说法，立冬后，萝卜启动“抗寒”反应，萝卜所含的淀粉在淀粉酶的催化下水解变成麦芽糖，麦芽糖再经转换变成葡萄糖，葡萄糖就是甜的并且容易溶于水，...
栏目:健康生活 作者:白敛
蓝字“五味古法中医” →点击右上角“...”→点选“设为星标★”就不会错过每篇好文章啦！霜降2021年10月23日农历 九月十八 星期六12:51:00霜降是秋季的最后一个节气。含有天气渐冷、初霜出现的意思，此时太阳到达黄经210度...
栏目:健康生活 作者:艾灸师小爱