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...胶原蛋白开始流失，皮肤的状态也渐渐的开始变得不佳，补充蛋白质是很有必要的，蛋白质粉就是一种补充蛋白质哦的营养品，那么，蛋白质粉对皮肤
栏目:健康生活 作者:佚名
什么蔬菜汁减肥效果好为了人体健康、为了给身体补充足够的维生素等营养物质，我们日常中要多吃一些新鲜蔬菜和水果。蔬菜水果不但可以帮助补充多种维生素，还可以帮助促进新陈代谢、防止身体摄入过多的脂肪。对于减肥...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...择一些富含维生素C的水果制作面膜敷脸，为干燥的肌肤补充维生素。但有专家指出，水果面膜补充维生素效果并不好。第三军医大学新桥医院皮肤科副主任吴军教授介绍，维生素C能刺激胶原蛋白合成，
栏目:杂谈 作者:医案日记
...肤干燥是身体缺水的信号，我们在日常生活中要注意及时补充水分。一: 及时的补充水份1: 秋冬季虽然昼短夜长，但是人相对较容易出现缺水
栏目:健康综合 作者:生活百事通
...饮食均衡，摄入足够的维生素、矿物质和膳食纤维。适量补充含铁的食物或补充剂有助于维持良好的生理机能。2. 避孕药的
栏目:女性 作者:祝由网
...样的方法。除了平时锻炼方法，还应该给孩子正确饮食，补充一些有营养的物质，这样才能让大脑获取充足营养，让记忆力变得更强，可以提高记忆力的食物是很多的，大家就可以了解清楚，为孩子及时补充。1、牛奶
栏目:儿童 作者:小爱
红茶加牛奶的功效与作用及禁忌红茶加牛奶可补充日常所需的蛋白质、磷脂、钙等物质，具有摄取能量，温暖身体，补充水分的功效，其次也能加快促进代谢，维持平衡，其次也能消除困乏，具有抗氧化，缓解油腻的作用，但禁...
栏目:功效 作者:品茶
...是什么花青素是很多食物中都含有的一种营养成分，适当补充花青素可以为健康带来不少的好处，那么花青素的功效作用是什么？哪些食物富含花青素？花青素的养生功效有很多，在饮食中需要适当补充，富含花青素的食物藕不...
栏目:健康生活 作者:佚名
...体健康来说是很危险的。所以要在这个时候给身体适当的补充一些营养品。中药的一些滋补方子能有很好的补充营养的效果。那么喝滋补类
栏目:健康综合 作者:健康生活
一、治疗后脱发最好的方法1、补充铁质。经常脱发的人体内常缺铁。铁质丰富的食物有黄豆、黑豆、蛋类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等。2、补充植物蛋白。头发干枯，发梢裂开，可以多吃大豆、...
栏目:健康生活 作者:妙手生春