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...星标★”就不会错过每篇好文章啦！许多人孜孜不倦地向长寿老人讨教长寿经，往往却会忽视，这世界上有十种最好的“长寿药”，可以帮助我们健康少病痛，长寿过百年，最重要的是，它们还都是免费的！
栏目:健康生活 作者:柳华
长寿是人们永远都关心的话题。但在通往长寿的路上，有很多拦路虎，比如高血压、心脏病，这些疾病常常令人猝不及防。我们常说，人的一生有两大关口，关乎长寿和性命！一旦错过这两大关口的最佳保养时机，你的健康就可...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
以前生活条件相对较差，吃的也没现在多，胃除了消化外，还发挥着储备的功能；现在人们则是顿顿吃的好又饱，还时不时吃点零食，消化系统很容易长期超负荷，引发一系列的健康问题，如肥胖、胃部炎症、肠道疾病、老年痴...
栏目:饮食营养 作者:夏枯草
健康养生长寿，是现在人们追求的。我们的日常生活中有很多保健长寿的方法，大家要选择适合自己的长寿妙招，其中我们每天都要睡眠，睡眠的姿势对我们的养生保健十分的重要，睡眠姿势有很多种，典型的四种养生保健姿势...
栏目:健康生活 作者:佚名
...体驱寒，还能促进食欲、保护心脏等，正确吃辣还是一个长寿的秘诀哦！那么，吃辣的好处是什么？多吃哪些食物可以长寿？一起来看看吧！吃辣易长寿2015年出版的《英国
栏目:健康生活 作者:佚名
长寿是人们永远都关心的话题。但在通往长寿的路上，有很多拦路虎，比如高血压、心脏病，这些疾病常常令人猝不及防。我们常说，人的一生有两大关口，关乎长寿和性命！一旦错过这两大关口的最佳保养时机，你的健康就可...
栏目:健康生活 作者:半枫荷
长寿是人们永远都关心的话题。但在通往长寿的路上，有很多拦路虎，比如高血压、心脏病，这些疾病常常令人猝不及防。我们常说，人的一生有两大关口，关乎长寿和性命！一旦错过这两大关口的最佳保养时机，你的健康就可...
栏目:饮食营养 作者:溪黄草
高血压在我们的生活中无处不在。研究表明，越来越多的人受到高血压的困扰，高血压导致的死亡人数每年超过900万，成为名副其实的"健康杀手"。一旦被诊断为高血压，患者在生活中可能会有严重的头痛、原因不明的眩晕、烦...
栏目:健康综合 作者:健康生活
...老话叫：耳朵大有福，这句话还真有道理，耳朵大的人有长寿之福！但耳朵的秘密还不止于此！秘密一耳朵大的人长寿首都医科大学教授、国家级名老中医师 王鸿谟曾经提出，人体一共有28个长寿特征，其中，最容易看
栏目:健康生活 作者:百薇
...一直有人在寻找延年益寿的良方，还有一些学者想从那些长寿老人的身上找出长寿的奥秘。国际上公认基因遗传、地理与生活环境、社会背景、饮食习惯是长寿的四大关键因素。除了遗传、环境等因素外，促进他们健康的一个非...
栏目:老人 作者:佚名