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1、两人互背做法：二人靠背，两臂相挽，一人将对方背起，慢慢弯腰，然后对方也按此法背起前者，反复多次，使周身血液循环加快，消除久坐造成的腰部疾劳或疼痛感。2、挺胸弯腰做法：站立时先深深吸一口气，然后挺起胸...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
鼻炎患者都想知道如何才能够治疗鼻炎，有的甚至已经尝试了各种方法来进行治疗鼻炎。关于慢性鼻炎能根除吗?很多鼻炎患者都在疑问，慢性鼻炎的治疗是有着很多简单有效的方法的，像白芷冰片、绿茶清洗、生理盐水洗鼻子...
栏目:偏方秘方 作者:佚名
日常生活中，难免有些磕磕碰碰，特别是活泼好动的小孩子，出现擦伤、割伤是常有的事情。 前几天，邻居家的4岁小鹏和小朋友闹着玩，一下子摔倒在地上，膝盖擦破了不说，连手指头也被玻璃片割破了 一个口子，痛得小鹏哇...
栏目:偏方秘方 作者:佚名
晕车怎么缓解目录晕车怎么缓解晕车吃什么好晕车吃什么药如何预防晕车大家有没有出现过坐车时候晕车的情况，晕车的时候都是非常不舒服的，除了吃一些晕车药以外，在平时我们需要注意哪些问题，才能避免晕车问题的出现...
栏目:健康综合 作者:祝由网
脸部过敏发痒如何护理目录脸部过敏发痒如何护理脸部过敏能做面膜吗脸部皮肤过敏能自愈吗脸部过敏发痒多久能好如何预防脸部过敏发痒在脸部过敏发痒期间，皮肤的护理需要重视，不要再因为错误的护理方法，导致过敏症状...
栏目:健康综合 作者:祝由网
现在我们已经到了春季，很多人都认为春季是比较干燥的了，但是大家知道吗，春季其实湿气也是很重的了，我们在这时候如果不多注意，那么身体就很容易会被湿气侵袭了，那么我们应该如何排湿呢，下面就让我们一起来看看...
栏目:春季养生 作者:生活常识网
在天气比较干燥的时候，如果我们人体补水出现了问题，那么这时候就容易产生嘴巴起皮的情况，这是身体干燥的一个重要表现，而且嘴巴起皮的情况也让人非常不舒服，是很多人都烦恼的问题，那么在嘴巴起皮的时候我们如何...
栏目:健康综合 作者:祝由网
月经不调已经成为了危害很多女性朋友健康的一项疾病。有些女人没有月经量非常少，这是身体不健康的一种表现形式。那么月经量少怎么调理好呢?中药如何调理月经量少?通过饮食可以调理月经不调。月经量少吃什么好?中药如...
栏目:女性 作者:妙手生春
小王最近碰上了一件难以启齿的事，不知道怎么回事，这段时间来她的阴部位置总是出现瘙痒的症状，总喜欢时不时挠一挠，在家还好，但是如果在外面或者上班的地方，这样的举止实在不够雅观，而且还会让她坐立不安。这个...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
生活中如果我们日常饮食不注意或者精神压力过大，就很容易导致身体出现腹泻腹胀腹痛的现象。如果是短暂的腹泻腹胀腹痛，不需要吃药，只要多喝一些热水，凭借身体的自我恢复能力，是可以有效的改善这种现象的。但是有...
栏目:健康生活 作者:夕阳红