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...以伸伸腰，转动脖子，旋转一下脚踝，这样就能避免运动损伤情况出现，下面要给大家介绍一下原地跑步的动作要领有哪些。一、原地跑步的动作要领
栏目:运动健身 作者:饭后百步走
韧带断裂是一种常见的软组织损伤，我们一般在运动的时候其实是不会受这么严重的伤害的，顶多是软组织拉伤，但是对于长期大量运动的人而言，由于运动过量，软组织超负荷工作，所以容易造成韧带断裂。韧带断裂治疗恢复...
栏目:健康生活 作者:佚名
...湿痹、关节酸痛、肌肤麻木、活动不利、肢体浮肿、跌打损伤。孕妇及出血过多者忌用。入药可治以下疾病：风湿关节疼痛：伸筋
栏目:杂谈 作者:医案日记
...药研制而成，具有活血散淤、消肿止血之功效，主治跌打损伤、瘀血肿痛、闪腰岔气等症，一般多用于内服。近年来，经临床观察发现跌打丸其外用还有多种用途。治疗急性乳腺炎
栏目:杂谈 作者:医案日记
...有活血、消肿止痛、清热解毒、利水的功能，适宜于跌打损伤，是民族传统医药习用的接骨疗伤之要药。在临床上还可用
栏目:杂谈 作者:医案日记
...骨，利尿通淋，引血下行之功效。常用于瘀血阻滞，跌打损伤，腰膝酸痛，下肢无力，尿血，小便不利，尿道涩痛等证。说起来，牛膝还有一段传说呢。相传从前有一郎中，采药行医多年还是光棍一条。后
栏目:杂谈 作者:医案日记
...、儿茶、冰片、麝香、朱砂等8味中药组成。适用于跌打损伤、闪腰岔气、伤筋动骨、瘀血不散、外伤出血等。近年来，七厘散的临床应用日渐扩大，现择要介绍以下几种新用途：带状疱
栏目:杂谈 作者:医案日记
...的改善，促进侧支循环的建立。脑保护治疗，减轻再灌注损伤防止细胞调亡。早期康复治疗。病因及危险因
栏目:杂谈 作者:医案日记
...人，冬天若不注意体育锻炼的防护措施，则可造成运动性损伤
栏目:杂谈 作者:医案日记
女朋友是学跳舞的没有很多休息时间刚怀孕不到一个月想咨询一下做人流之后怎么保养想让她的身体损伤降到最低我真的很心疼她自己犯下的错疼在她身上恳请医生给我一些好的建议
栏目:妇科 作者:苍耳子