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塑身操一动作：仰卧躺在床两脚并拢慢慢抬起，抬到与身体成90度时慢慢放下(膝盖不可弯曲，肩膀和手臂不可用力)。在离床面30公分处停下来，静候1分钟，做10次。PS：一开始停止的时间约15~30秒即可，逐渐的把时间拉长到2分钟...
栏目:中医健康 作者:中医世家
<p>总感觉自己的身体很累怎么办</p>
栏目:中医科 作者:七里香
<p>晚上睡觉放松时感觉身体沉重无力是怎么回事</p>
栏目:中医科 作者:夏枯草
<p>身体没力气总觉得很累是怎么回事</p>
栏目:中医科 作者:夏枯草
<p>女性身体怕冷表现是阳虚怎么办？</p>
栏目:中医科 作者:苍耳子
<p>身体左边冷疼，不能吹风和空调怎么办？</p>
栏目:中医科 作者:六月雪
...间的程序，做出优质的蚝油应带有蚝的鲜味。那吃蚝油对身体有害吗?具体知
栏目:健康生活 作者:佚名
...与人们的生活密切相关。然而，如果饮茶过浓，就会伤害身体。对于老年人来
栏目:茶常识 作者:品茶
...在由小编来告诉大家吉痣、凶痣分别会长在哪里吧！一、身体上的极端“善痣” 宽宏大量痣(锁骨两边) 锁骨有痣，代表性格温纯，凡事以和为贵，就算被人陷害，都经常保持多一事不如少一事的态度，可以
栏目:相由心生 作者:奇门遁甲
从眼睛自测身体健康状况眼睛可谓最引人注目的面部器官之一，也有着“心灵窗户”的别称。是否能从眼睛看出一个人的心灵也许因人而异，但从眼睛看出一个人的健康状况却是有迹可寻。（1）望眼神：如果病人视物清晰可见...
栏目:健康生活 作者:祝由网