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冬天吃哪些菜好？冬季食谱大全冬季的气温较低，人们的饮食主要就是暖身为目的，所以会吃一些稳步类的食物，比如喝羊肉汤。冬季还有很多可以吃的养生食物，这些食物不仅可以帮助补充蛋白质和维生素，还能帮助预防疾病...
栏目:健康生活 作者:佚名
...理安排，下面小编将为大家推荐一些可以预防衰老的美味食谱，希望通过介绍后能给各位提供一些参考。莲子糕做法：准
栏目:健康综合 作者:苹果养生
...该如何缓解这样的问题呢，有很多可以有滋补身体作用的食谱哦，来看看这些具有补气养肾的食疗介绍吧。1、田鸡粥材料：白米150克，田鸡300克，精盐
栏目:健康综合 作者:祝由网
...容易上火应该吃一些去火的食物，下面就推荐消肿散结的食谱吧，可以有清热解毒的作用，还可以起到抗病毒的功效，来看看吧。蒲公英粥做法：把中药
栏目:健康综合 作者:祝由网
快速瘦脸食谱：绿豆薏仁粥材料：绿豆20克，薏仁20克。做法：1、将薏仁及绿豆洗净，然后用水浸泡隔夜。2、将浸泡的水倒掉，再把绿豆和薏仁放入新的水，用大火烧开。3、烧开后就用小火煮至熟透即可食用。4、由于粥品系列...
栏目:健康生活 作者:中医世家
一、推荐三款产后月子食谱红豆红枣汤准备食材：红豆、红枣、枸杞、姜步骤1：红豆洗净，浸泡一段时间，再重新洗净步骤2：红枣、枸杞洗净，稍稍浸泡后再冲洗干净。步骤3：姜切片，将所有材料放入炖锅。步骤4：煮成汤，...
栏目:健康生活 作者:佚名
...食疗法，在这里中医专家为大家推荐五款治疗哮喘的养生食谱，通过食疗，可加强药物等治疗方法，提高身体抵抗力，促进食欲和病愈。下面
栏目:健康生活 作者:中华养生网 佚名
青少年夏天营养食谱之一、菜瓜：菜瓜甘寒，瓜肉清甜，是夏季极佳的消暑蔬菜，它含丰富的矿物质钙、磷、铁，还含糖、柠檬酸和少量的维生素A原、B族维生素、维生素C等。在炎夏酷暑之季，最适宜用菜瓜凉拌食用。菜瓜性...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...该要保障身体吃不胖，下面就来给大家介绍一下孕妇减肥食谱，
栏目:健康生活 作者:佚名
孕妇早餐食谱大全,孕妇超重减肥技巧一、孕妇早餐吃什么较好呢孕妇早餐吃什么好全麦制品。包括麦片粥、全麦饼干、全麦面包等。准妈妈要选择天然的、没有任何糖类或其他添加成分在里面的麦片，同时可以按照自己的喜好...
栏目:健康生活 作者:夕阳红