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痛经是女性中常见的一种症状，引发此症的原因又有很多种，但是很多女性经期间常拉肚子，这是怎么回事呢？经期拉肚子的原因当经期来临，有限的气血被调集起来，肠胃就越发地气血不足了，于是就出现了功能削弱，拉肚子...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
莲藕是一种非常常见的食材，莲藕中含有丰富的营养物质，对人体有许多的好处，那么对女性朋友来说莲藕的功效具体有哪些呢?下面和小编一起来看看吧!第一：养颜美容莲花一身都是宝，其中莲藕滋补的功效最强。女性经常服...
栏目:女性 作者:中医世家
香蕉是一种常见的水果，因其香甜的口感而得到许多女性朋友的青睐。但是很多男性朋友却对这种软软黏黏的东西无好感。但是专家却告诉我们，男性朋友吃香蕉有许多的好处，甚至对于早泄、癌症等疾病治疗也有帮助。预防心...
栏目:健康生活 作者:佚名
在日常的生活中我们很少会买干果准备在家里，除了逢年过节的时候买些放在家招待客人用，当做是小零食，大家一边聊天一边吃。很多人都知道干果的营养价值高，而且现在市面上也流行着一个小吃叫做‘每日一坚果’...
栏目:健康生活 作者:金婚银婚
秋季吃什么预防感冒？1、多喝蜂蜜水蜂蜜是天热的补品，蜂蜜中含有多种生物活性物质，能激发人体的免疫功能，每日早晚两次冲服，可有效地治疗和预防感冒及其它病毒性疾病。2、喝食醋醋有很强的杀菌作用，可以杀死空气...
栏目:健康生活 作者:佚名
生活中，食物的种类越来越多，你知道我们日常生活中的那些食物是有特殊功效的吗？我们来看看老人养生需要吃的食物都有哪些？超级食物1（Acai）。爱莎伊是一种棕榈树的果实，它野生于巴西热带雨林中。研究显示，这种小...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
1。苋菜苋菜梗性凉味甘，它富含易被人体吸收的钙质，也有解毒清热、通利小便、补血止血的作用。苋菜还是减肥餐桌上的主角，常食可以减肥轻身，促进排毒，防止便秘。需要注意的是，苋菜性寒凉，阴盛阳虚体质、脾虚便...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
一、如果在短期内大量摄取糖分，糖分进入了血液中，使血糖（血糖食品）过高，因为糖分的渗透效应使水份从胃壁进入腔内进行了稀释，进而影响了胃的排空，进而引起腹部不舒服、头晕、恶心等不适的感觉。二、另外摄取了...
栏目:运动健身 作者:健身营养师
...差，吃饭越来越少，精神越来越差，有什么办法让他(她)多吃些?”许多老人由于退休在家，没有什么兴趣爱好，孤独寂寞，心理抑郁，饭吃得越来越少，精神也越来越差，最后导致营养不良和各种疾病发生。好在，现在这样主动...
栏目:健康生活 作者:中医世家
...的微量元素，现代人生活水平比较高吃的也比较油腻应该多吃一些五谷杂粮来保证健康，经常吃荞麦有助于帮助恢复视力，那么长尺荞麦保护视力这种说法究竟有没有
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚