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1、健脾益胃：脾胃虚弱，腹泻，倦怠无力的人，每日吃红枣七颗，或与党参，白术共用，能补中益气，健脾胃，达到增加食欲，止泻的功效;红枣和生姜，半夏同用，可治疗饮食不慎所引起的胃炎如胃胀，呕吐等症状。2、补气养...
栏目:健康生活 作者:中医世家
继针灸减肥、埋线减肥之后，又推出了一种减肥疗法，那就是拔罐减肥。因为它副作用小，效果好，还能调理由能分泌失调引起的肥胖，可迅速的减去多余脂肪而备受人们的推崇。拔罐虽然好，但还是要配合饮食，还有注意一些...
栏目:健康生活 作者:佚名
木瓜怎么吃能丰胸,美容护肤食谱木瓜大家都不是很陌生的吧，经常吃木瓜可以有促进食欲的作用，还可以起到很好的保健的作用和效果的呢。木瓜的食用方法有很多，它可以有丰胸的效果呢，来看看这些丰胸的护肤食谱吧，可...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
月经量少食谱大全通过日常的生活饮食对于调节月经量是可以起到很大的作用，不仅补充了身体所需的营养还能够提高身体的健康，让人变得愈加的精神焕发，月经量少的女性朋友可以一起来看看都有哪些食谱大全吧。1、乌鸡...
栏目:健康综合 作者:祝由网
...要减肥，真的不知道该怎么办，今天给大家推荐3款减肥食谱，让你在这个夏季轻松的瘦下来，赶紧去学习一下吧！很多人都选择节食减肥，但是看来这样的
栏目:减肥美容 作者:健康管理师
月经期间能吃减肥食谱吗月经期间是能吃的，这时的减肥效果最好。女性每到经期必感身体虚弱，使大家很是苦恼，其实经期不是只能带来麻烦，在此期间减肥效果可加倍。经期是女性特殊时期，想减肥的女性可好好利用经期，...
栏目:减肥美容 作者:祝由网
...食“增酸减苦”。小编和你一起学习6款开胃的夏季养生食谱，有意识地进行精神调养，调整好身心健康，更好生活。夏季时节，自然界的变化是阳气渐长、阴气渐弱，相对人体脏腑来说，是肝气渐弱，心气渐
栏目:夏季养生 作者:健康管理师
...以养肝祛湿为主了，那吃什么帮助养肝祛湿呢？初春养生食谱一：珍珠三鲜汤材料：西红柿1个，鸡蛋清1个，鸡肉脯50克，豌豆50克，牛奶25克，淀粉25克，料酒、食盐、
栏目:春季养生 作者:祝由网
...的美食就完成了，女性吃它祛湿不错哦。【女性祛湿美容食谱海南椰饭】主料：椰子1只、糯米125g辅料：蜜枣30g、葡萄干30g、枸杞
栏目:健康生活 作者:祝由网
...、钙、铁、维生素B等营养，被人们称为健脑主食。推荐食谱：小米粥。小米可单独熬粥，也可与大米一起熬粥。做粥时，清水沸开再入锅，以强火沸煮；漂起米油时，改为文火慢熬，待到米油增多加厚成脂、米粒开花，粥就熬...
栏目:健康生活 作者:健康管理师