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...食疗药膳]1。白术苏叶猪肚粥：白术30克，苏叶10克，猪肚100克（切片），生姜2片，粳米100克。先将白术、苏叶煎熬取汁，同
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
蒲公英银花粥。蒲公英60克，金银花30克，大米100克，砂糖适量。制作时，先将蒲公英、金银花同放进砂锅内，加适量清水煎汁，然后去渣取药汁，再加入大米煮成稀粥。粥成后加入适量砂糖。每天2次食用。土茯苓粥。土茯苓30...
栏目:饮食营养 作者:佚名
黄芪柴胡粥黄芪10克，柴胡5克，大米100克，白砂糖适量。将诸药水煎取汁，加大米煮粥，待熟时调入砂糖，再煮一二沸即成。每日1剂。可健脾益气，疏肝通络。炮甲粥炮甲10克，大米100克，白砂糖适量。将诸药水煎取汁，加大米...
栏目:健康生活 作者:佚名
...温杯、投茶、冲泡、出汤4个步骤，需要注意冲泡水温为100℃，茶水比例为1:15左右，即先清洗杯具，再投茶冲入100℃开水，最后出汤饮用。具体步骤如
栏目:冲泡 作者:品茶
...抗衰老。推荐食谱木瓜莲藕栗子甜汤材料木瓜150克，莲藕100克，板栗100克，葡
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
本文关键词:秋 酿南瓜用到的食材 小南瓜 : 500g猪肥瘦肉 : 200g 虾米 : 10g罐头冬笋 : 100g水发香菇 : 100g 姜 : 15g 葱 : 15g 盐 : 1g胡椒面 : 1g酱油 : 10g料酒 : 10
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
...时，再握拳，屈肘收回至胸前区域。如此为一下，反复做100下。再向后甩手，操作时基本同上，反复做100下。一般以每天2次为佳。肩周
栏目:老人 作者:道医
...茶具清洗一遍，将8g大红袍茶投入盖碗中，向盖碗中注入100℃ 的水，大红袍为烘焙工艺制成（冲泡时需要100℃水温释放其内含物质），第一泡为洗茶，然后再向盖碗中注入7分满的水
栏目:冲泡 作者:品茶
...，然后把8g茶叶投入到盖碗中，茶水比例为1：15，水温为100℃，第一泡为润茶不饮用，之后再向盖碗中注满100℃水，盖上盖子，等待15秒左右即可开始出汤，出汤后将其倒入茶杯即可饮用。铁
栏目:冲泡 作者:品茶
100年前，史上著名的“傀儡”皇帝光绪与统治中国近半个世纪的慈禧太后在22小时内相继死去，成为清史上一大疑案，光绪的死因随后众说纷纭了100年。昨天，在用法医学的手法历时5年研究之后，国家清史编纂委员会在北京举行...
栏目:杂谈 作者:医案日记