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现在人们的工作和生活都比较的繁忙，所以说在吃饭上往往不是很花心思，在吃饭的时候都是比较马虎的，很多人吃饭为了图省事，所以说比较多的选择吃的食物就是挂面了，挂面吃起来味道好，而且的确很方便，吃挂面还能有...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...自己能够拥有一个健康且有属于自己心中的完美的体重，所以对于自己的体重的控制要求是属于极高的一种的，所以很多人在减肥的过程中会刻意的控制自己的饮食习惯，那么在平时生活中一些减肥的人群的话
栏目:健康综合 作者:祝由网
...来，在这时候的天气变得越来越寒冷，温度也越来越低，所以人体在这时候就非常容易出现很多的不适情况，特别是要小心在冬季的时候出现抵抗力下降的情况，所以大家在冬季就要注意方法抵御寒气才行，一起看看具体应该怎...
栏目:冬季养生 作者:大道家园
现在我们已经到了夏季，这时候比较炎热，所以我们容易出现出汗的情况，这实际上是非常正常的一个情况，所以在夏季的时候我们也不需要太烦恼，但是有时候出汗的情况是比较严重的，对我们健康影响也比较大，那么哪些情...
栏目:夏季养生 作者:四季调养
初夏的时候我们需要注意，这时候比较炎热，所以我们人体容易产生一些身体的不适情况，这样对我们健康影响自然很大，所以在平时需要合理方法去调理，这样才可以更好的度过初夏，那么具体初夏的时候我们吃什么比较健康...
栏目:夏季养生 作者:四季调养
夏日的冬瓜银耳羹瘦身法冬瓜，之所以取名冬瓜，还要从它的那层“纱衣”说起，因为冬瓜成熟后，外面有一层白色的粉末状的物质，特别像冬天的霜，所以取名为冬瓜。而冬瓜恰恰盛产于夏秋季节，到了每年7月初，正是个吃...
栏目:夏季养生 作者:四季调养
...较炎热，我们在夏季的时候会容易因为气候的关系中暑，所以很多人在夏季会喝冷饮，认为冷饮可以帮助解暑，但是很多人的体质是不适合喝冷饮的，所以还是要注意。那么，哪些人不适合喝冷饮？夏季不适合喝冷饮的人有哪些...
栏目:健康生活 作者:佚名
...，一种比较常见的水果。因为外形与灯笼的形状很相似，所以有些地方也叫锦灯笼，姑娘果多生于东北地区的山区。因为其有一定的药用价值，所以做为夏季水果的一种，特别受大家的喜欢。但有的人说吃姑娘果会过敏，那这是...
栏目:健康生活 作者:佚名
...食物都需要肝脏的消化，另外，吃药也需要肝脏的解毒，所以肝脏也是一个容易积累毒素的部位，所以养肝是我们日常需要注意的。那么，养肝有哪些有效的方法？肝火上炎都有哪些具体的症状？养肝方法1、饮食护肝戒烟戒
栏目:健康生活 作者:佚名
...们最常见到的奶类就是酸奶和牛奶，酸奶是经过发酵的，所以味道和牛奶是有区别的，我们平时喝的牛奶是没有什么味道的，所以很多人不太喜欢，但是有人说牛奶的营养价值比酸奶高，那酸奶营养上可以代替牛奶吗？酸奶较牛...
栏目:健康生活 作者:佚名