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...多酚类物质等，饮用苦荞茶可提神醒脑，生津止渴，增强肠道蠕动，促进身体新陈代谢；另外苦荞茶性凉味甘，饮用可以缓解干燥与火气。苦荞茶有什么功效：1.增强
栏目:功效 作者:品茶
...的功能，同时茶叶中富含咖啡碱等物质，空腹饮用，易使肠道吸收咖啡碱过多，从而产生茶醉现象，不利于身体健康，其次空腹喝茶并无直接好处，建议先填充食物，然后再行饮茶。古人有云：“不饮空心茶”。
栏目:禁忌 作者:品茶
...可以让食物变得美味。然而我们都知道，吃辣容易引发胃肠道不适，导致腹泻、腹痛、痔疮出血等问题。那么辣椒怎么吃才健康呢?辣椒怎么吃才健康1、红椒拌苦瓜配料：红青椒、苦瓜、芝麻油和少许生抽做法：
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...瓜、西瓜、猕猴桃等，此类水果多属于纤维性，能够促进肠道蠕动，适合便秘的
栏目:健康综合 作者:祝由网
...的果胶是一种水溶性的膳食纤维，能帮助润肠通便、保持肠道正常菌群生长，从而可以纠正便秘；柿子能清热润肺、健脾益胃，对缓解便秘能起到一定的作用，所以便秘者可以吃柿子。但便秘者吃柿子还需要注意一些事项，让我...
栏目:健康生活 作者:佚名
...量，避免暴饮暴食。老年人活动量减少，消化功能差，胃肠道肌肉张力降低，胃液分泌减少。吃得过饱，尤其暴饮暴食会造成消化不良;吃得过饱腹部发胀，膈肌上升，会使心肺活动受限，增加心肺负担，加重肺气肿、肺心病或...
栏目:老人 作者:中医世家
...抑制癌细胞等作用,是茄子保健作用的来源之一;但它对胃肠道有较强的刺激作用,对呼吸中枢有麻醉作用,人体摄入量高时会发生中毒。茄碱基本不溶于水,因此用焯烫、水煮等方法都不能去掉茄碱。在烹
栏目:健康生活 作者:中医世家
...高，但是其热量却很低，适当吃一些能够起到一定的促进肠道蠕动的效果，一些有着便秘情况的人群在吃燕麦的时候添加一些蜂蜜对于改善便秘情况是非常有帮助
栏目:健康生活 作者:中医世家
...制癌细胞等作用，是茄子保健作用的来源之一;但它对胃肠道有较强的刺激作用，对呼吸中枢有麻醉作用，人体摄入量高时会发生中毒。茄碱基本不溶于水，因此用焯烫、水煮等方法都不能去掉茄碱。在烹
栏目:健康生活 作者:中医世家
吃药有技巧,水量很重要磺胺类药，喝水少了伤肠道 不同的药需要的水量是不一样的。一般的口服剂型，比如片剂、胶囊等，通常需要200~300毫升的水送服。有些药溶解度较低，比如磺胺类药物。此类药物在排出体外时易在肾小管...
栏目:杂谈 作者:医案日记