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在生活中经常见到一些有啤酒肚的男性，他们因为让自己在日常经常参加各种应酬，暴饮暴食而导致啤酒肚的发生。啤酒肚不仅会影响男性的外观，还会让男性因为腹部脂肪过多而发生疾病，所以对于一些肚子大的男性来讲，需...
栏目:男性 作者:佚名
前例腺疾病，在男性中十分常见。而前例腺又是男性特别重要的一个器官，一旦出现问题，就会给广大男性身心带来严重的伤害。因此，有发现前列腺炎的患者要及早治疗，不然久而久之就会转化为慢性前例腺疾病。前列腺炎要...
栏目:男性 作者:祝由网
老年人各器官功能下降，身体已经退化，综合体质已经下降，身体也不能和年轻时候相比，如果不进行科学合理适度的锻炼，反而对身体健康不利，所以老年人要从自身实际出发，找到适合自己的最佳锻炼方式，量力而行，适度...
栏目:老人 作者:健康管理师
胃：长期窝在椅子上，把自己弯成个虾米，胃部想好好工作都被压迫得难以活动，消化能力大大减弱，吃进去的东西堆在一个狭小的空间里，最后都成了负担。对策：饭后站立20分钟，给胃一个广阔的运动空间，可以促进消化。...
栏目:上班人群 作者:祝由网
明明才20、30岁出头，就经不起熬夜、没体力，再也玩不动;对新鲜事物也提不起劲、脸上浮现小细纹，这时如果被贴上“初老症”标记，一定很不服气，不承认自己老之将至。事实上，这些人均是“初老症”的成员。初老症让很...
栏目:上班人群 作者:祝由网
有专家认为，不仅饮食和生活习惯可以导致前列腺癌，视觉和心理的性刺激过多，也可以使雄性激素分泌旺盛，进而导致，换句话说，越好色男人越容易患前列腺癌。前列腺快速增长与性刺激有关前列腺疾病与生活习惯、饮食关...
栏目:人群养生 作者:健康管理师
在女性月经不调的的治疗方法有很多种，对于月经时常早来的人，应少吃辛香料，少吃肉，少吃葱、洋葱、青椒，多吃青菜。月经总是迟来，宜少吃冷食多吃肉。经期第一、二天最好吃姜炒鸡肝或猪肝，多服用补血的食品。1、...
栏目:人群养生 作者:健康管理师
面对多次未孕，很多夫妻都很着急，害怕是不是自己有问题。其实，想要孕育一个宝宝，并不是受孕次数越多就越容易成功，这是需要把握一定时机的，时机错误就算努力了很多次也是失败的。那么，想要提高受孕几率要做些什...
栏目:人群养生 作者:祝由网
你的饮食应该尽量均衡、有营养。具体来看，准备做爸爸的你应该：1。吃大量富含维生素C和抗氧化剂的食物，因为维生素C和抗氧化剂能减少精子受损的危险，提高精子的运动性。一杯橙汁含有124毫克维生素C。每天至少摄取60毫...
栏目:人群养生 作者:健康管理师
在今天的文化中，人们非常重视减肥，但是许多人实际上想增加体重。有人可能试图增加体重的原因有很多。例如，许多人可能由于诸如荷尔蒙问题或消化系统疾病等问题而变得体重不足。还有一些人的新陈代谢非常快，并且天...
栏目:健康生活 作者:佚名