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...食物好呢？下面给大家介绍几款对眼睛好的食物，记得要多吃哦！眼睛干涩吃荠菜荠菜被称作春菜，别名野荠、地菜、护生草、鸡心菜，生长于田野、路边及
栏目:健康生活 作者:望月砂
...肝供血不足怎么办呢?建议大家在生活中及时调整饮食，多吃以下几种食物，以
栏目:健康生活 作者:妙手生春
冬困，整个人都没精神？你需要调整睡眠时间，多吃养阴食物冬困，指的是进入冬季时所表现出的犯困、精神不振现象。出现这种现象的原因，除了与气候因素有关之外，一般与体内气血和津液不足导致。一旦反复出现冬困，会...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
女性补血多吃胡萝卜龙眼桑葚干女性在经期很容易出现身体柔弱和虚弱的情况，有些女性会有月经不调或者是失血过多的情况，如果得不到调理的话很容易出现失血过多的情况，而且时间长了也会出现贫血的问题，所以女性应该...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
夏季推荐多吃水果帮助养生夏季现在已经到来，这时候我们会发现，由于温度是比较高的，这时候的高温对我们健康影响是比较大的，所以在这时候我们应该注意去调节好才行，而通过吃水果是不错的，那么具体夏季的时候我们...
栏目:夏季养生 作者:四季调养
冬季要给皮肤保湿,注意多吃水果现在我们已经到了冬季，这是我们大家都熟悉的了吧，冬季的时候天气是比较干燥的了，因此我们大家在冬季的时候就会发现，皮肤非常容易出现干燥不适的情况，这对我们的健康是存在非常大...
栏目:冬季养生 作者:大道家园
...是一个很需要滋补的季节，天气寒冷，要注意多加衣服，多吃一些温补的食物哦。吃些什么比较好呢。其实有很多的食物都是可以选择的。冬季要均布，一些豆类的食疗方法是不能少的哦，下面就来看看这些养生的豆类食疗方法...
栏目:冬季养生 作者:大道家园
...位，冬天吃根菜就得充分利用大自然的能量来补充阳气。多吃这5种“根菜”，助你平安过冬。冬吃根菜好处多“春吃花、夏吃叶
栏目:饮食营养 作者:七里香
一、男人补肾多吃六种肉吃羊肉补肾《本草拾遗》中，将羊肉与人参相提并论，认为它是温补、强身、壮体的肉类上品。现代营养学也证实，羊肉不仅营养丰富，还含有微量性激素，的确有壮阳作用。不过，羊肉不宜与醋、茶叶...
栏目:男性 作者:男科小助手
一、月经量多吃什么止血母鸡艾叶汤老母鸡艾叶汤有很好的补气摄血，健脾宁心的作用，尤其适合体质虚弱引起的月经量过多的女性朋友食用。除此之外，还能用于治疗失眠多梦，心悸怔仲等症。 取一只活的老母鸡宰杀之后洗...
栏目:女性 作者:中医世家