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电脑键盘和没有清洗的鞋子，都会有很多细菌。有人甚至戏称，这两样儿东西比马桶还脏。但是，判断一样东西的肮脏与否，不仅要看其表面上的细菌数量，还要看到上面的致病菌数量，往往很少的致病菌，其毒性要远远高于普...
栏目:上班人群 作者:佚名
...须改掉的办公室8大致命恶习 1、久坐不动。 长时间坐在电脑前面一动不动的埋头苦干，殊不知这样对我们的身体造成了多大的伤害。血流不畅、肌肉僵硬、腰酸背痛，更对我们的颈椎造成极大的伤害。每隔一小时起来走动一下...
栏目:上班人群 作者:健康管理师
白天盯着电脑忙工作，晚上熬夜看电视剧，甚至凌晨三四点还躺在床上玩手机游戏，有些人似乎有不到眼干、眼涩不罢休的劲头儿，完全不顾眼睛的叫苦连天。累从眼入，眼酸、眼痛、干涩、视力模糊等眼睛疲劳是全身疲劳的信...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...的窗户，每个人都应该懂得保护它的健康。白领经常对着电脑工作，会出现眼睛干涩发痒的情况，调理是很重要的一部分，来看看这些缓解眼睛干涩的食疗方法吧。枸杞叶茶功效：经常用眼的人群都会感
栏目:上班人群 作者:办公室的那是事
...班族坐姿不对的危害白领的工作是很辛苦的呢，每天对着电脑工作，都很辛苦的呢。白领上班坐姿也是需要正确对待的呢，白领坐姿不对会有很大的危害的呢，那么有什么样的危害是你不知道的呢，下面就来看看你是不是已经有...
栏目:上班人群 作者:办公室的那是事
...因为课业负担的过重，二是因为网络时代的到来，手机、电脑等电子移动设备让很多青少年忽略了视力的保护，导致近视的发生。榛子是一种非常常见的干果，青少年经常吃榛子，可以帮助保护视力。榛子的营养物质非常
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
导语：春季天气干燥，办公室的白领们每天盯着电脑，久坐不起，不多喝水，眼睛干燥，颈椎痛，肝脏不好，几样宝物是办公室不可或缺的。春季办公室不能缺的八大法宝蜂蜜蜂蜜具有润肺的作用，久坐办公室无论男女，都应该...
栏目:春季养生 作者:生活常识网
现在的上班族白天需要呆在办公室里面面对电脑工作，没有时间好好锻炼身体，一般都会选择晚上下班以后跑步，可能在吃过晚饭以后十点多钟才有时间出去跑步，很多人会有疑问，想知道十点以后还能不能跑步，所以下面就给...
栏目:运动健身 作者:饭后百步走
现在的工作压力越来越大，使得白领们长时间的面对电脑，如果不加以运动，难免会导致肩膀酸痛。如果不能及时的缓解，严重的还会引起疾病症状，不仅危害身体健康，还会影响工作进程。下面小编就推荐几个小动作就能缓解...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
...大家的工作压力都比较大，很多的人不得不长时间的使用电脑，一坐就是一天，时间长了以后我们的颈椎腰椎和肩膀就会出现一些问题，在平时睡觉的时候，如果肩部没有注意好好的保暖，很容易出现肩膀酸痛的情况，下面小编...
栏目:健康生活 作者:中医世家