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那么患上重度焦虑症该怎么办呢？患有重度焦虑症的人事无巨细均不安和恐惧，吃不香，睡不着，惶惶不可终日，虽刻意维护自尊，却反被认为缺乏自尊，它严重影响了个体的工作和生活。而其形成的部分原因是由于没有调节好...
栏目:健康生活 作者:佚名
1、补肾强骨：猪腰炖杜仲用料：杜仲25克、猪腰子1个。做法：隔水炖上述材料1小时。2、清火降压：夏枯草煲瘦肉用料：夏枯草10克、猪瘦肉50至100克，水适量。做法：上述材料同煲，肉熟后加盐少许调味，吃肉喝汁。3、消痛清...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
宝宝抵抗力弱，小病小痛时有发生，给宝宝喂药也成了很多家长颇为头疼的事情。对此，家长们要避开喂药的误区，正确给宝宝喂药，避开给宝宝带来新的身体伤害。给宝宝喂药注意：一日3次≠早中晚各1次药品说明书上常常写...
栏目:健康生活 作者:祝由网
网上买燕窝？首先来了解一下燕窝。燕窝，就是燕子的窝。不过它不是普通燕子的窝，而是一种特殊的燕子一一金丝燕的窝。金丝燕属鸟纲，雨燕科。是候鸟，每年12月至次年3月从西伯利亚等地飞到热带沿海的天然山洞里繁衍后...
栏目:健康生活 作者:祝由网
激素对肌体的代谢、生长、发育、繁殖、性别、性欲和性活动等起重要的调节作用。就是高度分化的内分泌细胞合成并直接分泌入血的化学信息物质，它通过调节各种组织细胞的代谢活动来影响人体的生理活动。由内分泌腺或内...
栏目:健康生活 作者:祝由网
通过外观来区分，洋鸡蛋蛋壳深棕色，个头较大，七八个一斤，蛋黄颜色较浅，因饲料中常含有鱼粉，总有一股鱼腥味；而土鸡蛋蛋壳有些粉，或者是浅棕色，个头较小，十来个一斤，蛋黄呈橙红色。一位养鸡大户表示：一是土...
栏目:健康生活 作者:佚名
超市是我们经常去的地方，现在快要过年了，超市更是火爆。很多人会认为超市的东西很干净、很新鲜，所以很愿意去超市买东西。不可否认，超市的有些东西确实比小摊上上的要可靠一些，但是超市的东西并不全都是健康的、...
栏目:健康生活 作者:祝由网
月经期间并没有哪种方式减肥最快最有效，但可通过控制饮食、适当锻炼、做家务等方式帮助减肥。1、控制饮食：减肥期间应控制好饮食，建议以清淡营养丰富食物为主，比如蔬菜、水果等低脂肪、低热量食物，同时控制好量...
栏目:中医健康 作者:网络
很多上了年纪的人们都会出现一个问题，关节疼。很多老年人都会有一些体育锻炼或者是关节使用过度的情况。其实一些不良的小动作会无形之中影响你的关节的健康。如果你有这些不健康的小动作，那就赶紧改变吧。1、家务...
栏目:老人 作者:夕阳红
据世界卫生组织调查显示，人类的健康和长寿，40%依靠遗传和客观条件，其中15%为遗传因素，10%为社会因素，8%为医疗条件，7%为气候条件;60%依靠自己建立良好的生活方式和行为习惯。一个人的生活方式和生活习惯对健康的影响...
栏目:男性 作者:小爱