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野生的黄芩多于山坡、地堰、林缘及路旁等向阳较干燥的地方，喜阳、喜温和气候，耐严寒、耐高温。冬季在-30℃低温下仍可安全越冬，夏季在35℃左右高温下也可正常生长。黄芩耐旱怕涝，苗期喜水肥，早春怕干旱，地内积水...
栏目:中药常识 作者:中药材大全
橘络中含有一种名为“芦丁”的营养素，才会有不太讨人喜欢的苦味。这种物质，能使人的血管保持正常的弹性和密度，减少血管壁的脆性和渗透性，防止脑溢血的发生。所以，有心脑血管疾病的老人，吃橘子时一定别再扔掉橘...
栏目:中药常识 作者:药哥明白
南美洲生长着一种既有趣又奇特的植物，名叫卷柏。每当气候干旱，严重缺水的时候，它会自己把根从土壤里拨出来，摇身一变，让整个身体卷缩成一个圆球状，变得又轻又圆，只要稍有一点儿风，它就能随风在地面上滚动。一...
栏目:中药常识 作者:小七
建议：佩兰其性平，芳香化湿浊，去陈腐，用治脾经湿热，口中甜腻，多涎，口臭等的脾瘅症.佩兰水煎剂，对白喉杆菌，金黄色葡萄球菌，八叠球菌，变形杆菌，伤寒杆菌有抑制作用.引发口臭的主要原因是胃热症，胃阴虚症，...
栏目:中药常识 作者:小七
一、五行养肺粥配料：黑豆、绿色、红豆、小米、粳米等量。枸杞子18克、百合30克。白木耳10克、红枣8-10个。说明：黑豆黑色入肾、绿豆绿色入肝、红豆红色入心、小米黄色入脾、粳米白色入肺。百合入肺，安魄养神。枸杞入...
栏目:秋季食疗 作者:健康管理师
1、茵陈蚬肉汤材料：茵陈30克、蚬肉150克、猪瘦肉100克、生姜2～3片。烹制：茵陈用清水浸泡2遍，去除泥尘，蚬肉、猪瘦肉洗净，然后与生姜一起放进瓦煲里，加入清水1600毫升（约8碗水量），先用武火煮沸后，改用文火煲至一...
栏目:饮食营养 作者:佚名
桑葚干桑葚干是目前水果及其制品中含天然铁最丰富的，每100克含铁42.5毫克，无愧于水果中“补血果”的称号。一般建议的生活小常识是将桑葚干煮粥吃，每日食用一碗桑葚粥不但可以补血，还可以美容，但孕妇慎用。此外，...
栏目:饮食营养 作者:佚名
颈部：经常低头伏案书写——颈部容易皮肤松弛，出现双下巴，两腮线条模糊，与颈部出现连肉。颈部放松后仰——脖子后面会出现很深的颈纹，脂肪在颈和肩的交界处堆积，出现一个大肉团。肩部：扣肩——会导致胸部不挺拔...
栏目:减肥美容 作者:佚名
1、首先要注意饮食。饮食方面包括3个部分，第一饮食的量，注意饮食要节制，拒绝暴饮暴食，吃饭只吃八分饱，防止消化不良。第二在食物加工上，尽量选择新鲜的食品，减少加工食品摄入，离餐桌越远的食品其中的添加物质...
栏目:健康生活 作者:祝由网
1、月经期妇女月经期应避免寒凉食品，否则血遇寒则凝滞，血脉不通畅可引起月经不调、痛经、闭经等问题。2、妊娠期妇女妊娠期如过食冷饮，可能会损伤脾胃阳气，使寒气内生，发生腹痛、腹泻等症状。胎儿会在子宫内躁动...
栏目:健康生活 作者:祝由网