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...肺补气的清补食品，如能与银耳、百合、山药共同煨食，效果更好。4、苦瓜：苦瓜有清热祛心火，解
栏目:健康生活 作者:佚名
...，就可祛除寒去，特别是对于风寒感冒患者具有很不错的效果。白
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...所以上色就是采用鲜红的色素来炮制枸杞，来达到鲜亮的效果。色素有食
栏目:健康生活 作者:佚名
...要吃饭，然而，如果连脂肪代谢的能量都不足的话，减肥效果会很受有影响。也可以把一顿晚饭分成运动前后两次吃完。准备好运动服装和鞋子。必要
栏目:运动健身 作者:祝由网
...周血管扩张，具有增强心功能，降低血压，预防冠心病的效果。对于参加运动时会引起心绞痛的人来说，可以改善病情。每次散步可坚持20分钟至1小时，每日1～2次，或每日走800～2000米。身体状况允许者可适当提
栏目:运动健身 作者:佚名
...握一定的步法和技巧，不仅可以减少运动损伤，而且健身效果也能事半功倍。登山运动必知的健康步法1、上坡步法在上坡起步时，一定要放慢脚步，要遵循吸一口气、踏一步，接着吐一口气，再踏出一步的法则上攀；倘若依此...
栏目:运动健身 作者:佚名
...富的铁元素，能够促进血红蛋白的生成，从而达到补血的效果。同时，红枣中含有大量的维生素c，能够提高高机体的免疫力，增强抗病能力。2、美容养颜。红枣中含有
栏目:茶常识 作者:品茶
...维生素c，可以抑制黑色素的形成，从而达到美白祛斑的效果。所以女性朋友可以经用柠檬泡水喝，不仅可以美白祛斑，还可以预防妇科疾病。2、蜂蜜泡水可以润肠通便，因为蜂蜜中含有
栏目:茶常识 作者:茶百科
...较快经过小肠绒毛吸收进入血液循环，达到血药浓度治疗效果胶囊剂
栏目:中药常识 作者:小七
蜈蚣袋？效果不明显的！病情分析：意见建议：有毒，干草虽然能缓蜈蚣的烈性，但不能与甘遂相配伍，“十八反”中第一反就是干草反甘遂、大戟、海藻、芫花！意见建议：有毒，干草虽然能缓蜈蚣的烈性，但不能与甘遂相配...
栏目:中药常识 作者:药哥明白