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...不同，有的人是因为自身身体的原因，有的人是因为工作生活压力的影响等等。那么，经常性的失眠该怎么办呢？经常性的睡不着觉该怎么办呢？经常性的失眠可以吃些什么呢？1、日常生活方
栏目:健康生活 作者:佚名
是真是假？日常生活中，我们常常被一些生活小常识弄得七荤八素、晕头转向。一天不能吃两个鸡蛋、小龙虾里有寄生虫、吃豆腐致癌……这个不能吃、那也不能碰，这些"养生常识"到底是真是假？下面是人民日报微信公众号发...
栏目:健康生活 作者:佩兰
...人们越来越注重健康，因此他们往往会通过在饮食方面、生活习惯等等方面来改善自己的生活，以此来不让自己更好的养生，从而促进人们身体健康的发展，但是人们由于各种各样的环境因素影响，常常会出现高血压的情况，特...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
枸杞是一种非常有名的中药，他不仅渗入到我们的生活之中，而且多吃枸杞，对于我们养生保健都有非常好的疗效，因为枸杞它的味道比较的干涩，如果可以的话，在日常生活中可以搭配着菊花，金银花等等的保健食物泡水一起...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
一、中年男人冬季养生重点第一项：生活要有规律，经常锻炼步入中年的男性，肩上的担子重，压力大、应酬多，很多情况下会病来如山倒!那怎么才能调节好生活规律呢?首先做事情要学会分流、统筹，充分利用时间，而不是急...
栏目:健康生活 作者:金婚银婚
...睡觉多梦失眠治疗方法一、调整睡眠习惯：失眠怎么办?生活不规律是造成失眠的重要原因。要形成正常而有规律的生活节奏，养成按时睡觉、按时起床的好习惯。每晚不管睡不睡得着。也要按时上床，即便是周末也不能试图补...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
随着生活水平越来越高，人们也得上了各种各样的富贵病，高血脂就是富贵病中的一种，高血脂是指血液里的甘油三酯和胆固醇超标，高血脂对心脑血管的危害很大，高血脂的形成与不良生活习惯有很大的关系，这里就给大家讲...
栏目:健康生活 作者:金婚银婚
...喜欢。相传在隋朝末年时期，徭役繁重逼得平民百姓们的生活可谓是痛苦不堪，使得人民一度生活在水深火热之中!不在沉默中爆发就在沉默中死亡，于是百姓们在没
栏目:历史探究 作者:众妙之门
*《生活家》同人 by：@地摊一只拿*李楚宁X邱冬娜*END这个世界除了生来就不用操心生存问题的占比极小的人之外，大多数普通人的生活过得都是一地鸡毛乱七八糟。打小就含着金钥匙出生站在云层里的李楚宁这辈子都想不到有个...
栏目:诗词歌赋 作者:溪黄草
很多人在日常生活中都会出现手脚冰冷的问题，其实导致人们出现手脚冰冷的原因是多种多样的。不少是因为各种疾病引起的。所以如果大家在日常生活中发现自己出现了手脚冰冷的问题，千万不要自己在家里随便的猜测，这...
栏目:健康生活 作者:夕阳红