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脾胃不好怎么办，很多人都有这样的困扰，吃什么都不香，而且还会出现一些脾胃不和的疾病出现。所以日常生活中要吃一些具有养胃阴作用的食物，可以起到促进消化和吸收的作用，来看看这些食物的具体的介绍吧。白扁豆性...
栏目:健康综合 作者:祝由网
如果我们患上了骨关节炎的情况，那么在平时就要注意合适的饮食才行，我们通过合理的食物才能够更好的促进我们的健康，这可以帮助我们很好的增强身体素质，可以很好的保护我们的骨骼健康，那么骨关节炎的问题应该怎么...
栏目:健康综合 作者:祝由网
夏季，各种新鲜的瓜果蔬菜集中上市，从营养学的角度来说，选对食材就可以在夏季养生上事半功倍。哈医大四院营养科专家卢大平提醒，各种豆类，价格亲民，而且营养丰富，不同的豆类对养生调理都会带来不同的好处。毛豆...
栏目:饮食营养 作者:食养人
今日我们就迎来了大寒节气，这也是24节气中的最后一个节气，此时寒潮频繁，是我国大部分地区一年中最冷的季节。大寒来临，不仅风大、温度低，天寒地冻。按照我国传统的风俗，到了大寒，就开始忙着准备除旧迎新，腌制...
栏目:饮食营养 作者:艾灸师小爱
每一位孕妇准妈妈都想拥有一个健康活泼的宝宝，那么主要的方法还是通过饮食调理的方式来让自己腹中可爱的宝宝健康发育的。日常生活中孕妇可以通过哪些食谱来滋补身体呢？今天我们大家就一起来看看吧~！鸡脚花胶汤鸡...
栏目:饮食营养 作者:金樱子
人体经过一冬的积淀，产生了很多毒素。春天里，为了适应渐热的气候，吃下面这些食物可以有效排出毒素。地瓜 地瓜所含的纤维质松软易消化，可促进肠胃蠕动，有助排便。较好的吃法是烤地瓜。绿豆 具有清热解毒、除湿利...
栏目:饮食营养 作者:艾灸师小爱
山东青岛的苗老太今年60岁，被便秘困扰了将近一年，后得到一个偏方，试用之后的第五天，大便开始变软，之后又坚持用了半年，便秘症状全部消失。这个房子也要注意个人体质的不同而选择添加不同的搭配药品。比如，气虚...
栏目:健康综合 作者:祝由网
肝脏功能和肾功能对我们来说是极为重要的了，它们关系到我们的全身的健康。但是，现在由于工作环境、生活环境等多种因素，往往对我们的肝脏、肾上功能受到了损害了。尤其是一些男性朋友，因为常喝酒抽烟的缘故，常常...
栏目:健康综合 作者:祝由网
食物是人们生活的必备品，食物的种类有很多，大家可以选择自己喜欢的类型，皮蛋是蛋类的一种，它是经过加工以后的一种食品，但是不能长期食用，一般是做凉菜或者是煮粥喝比较好，皮蛋瘦肉粥就是其中的一种，它的危害...
栏目:健康综合 作者:祝由网
一年当中，春、夏、秋、冬四季不停的进行交换，很容易促使人体受到某些疾病的侵袭，特别是在秋季，天气比较的干燥，人体特别的容易患上疾病，因此，此时应该根据季节变化的特点，在饮食上做出相应的调整预防疾病的发...
栏目:健康生活 作者:妙手生春