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心肌梗塞饮食禁忌 心肌梗死不能吃：忌食胀气、刺激性的食物。 一、心肌梗塞饮食，大葱 食用指导： 1. 每天食用葱，对身体有益。葱可生吃，通常可以凉拌当小菜食用，作为调料，多用于荤、腥、膻、和别的有异味...
栏目:饮食营养 作者:祝由网
菜花是一种富含营养的蔬菜，许多人都十分喜欢吃菜花。下面，小编给大家推荐一些菜花的做法。 一、干煸菜花 材料：菜花、五花肉、辣椒、青椒、红椒、姜、葱、蒜、油、料酒、生抽、糖、盐。 做法： 1.把菜花洗净...
栏目:饮食营养 作者:祝由网
眼看现在时节已经立春，正是竹笋从地里开始冒头的时候。竹笋的营养价值非常高，春天吃竹笋十分有利于健康。那竹笋怎么做才好吃呢?今天就让我们一起来了解一下家常竹笋的做法都有哪些吧。 竹笋含有一种白色的含氮...
栏目:饮食营养 作者:祝由网
魔芋豆腐的功效到底如何呢，我们先了解什么叫做魔芋豆腐，魔芋豆腐指的是一道著名的川菜，因为魔芋豆腐里面不但拥有了魔芋又拥有了豆腐，所以营养价值非常的高，值得我们多吃，那么具体魔芋豆腐的功效如何呢，我...
栏目:饮食营养 作者:祝由网
大黄鱼肉嫩味鲜少骨，自古有“琐碎金鳞软玉膏”之誉。雪里蕻咸菜，质地脆嫩，鲜美可口，有一种特殊的鲜香味。以这两种为主料烧制的雪菜大黄鱼，具有鱼肉嫩，菜香浓，清口鲜洁，营养丰富的特点，倍受食客青睐。 ...
栏目:饮食营养 作者:祝由网
在生麦芽的作用上，我们不知道，因此我们就可以从它本身说起，麦芽是一种能够入药的很好续啊还能再，而且它也能够制作麦芽糖，同时它含有的含糖分多，对身体的帮助也很大。 功效： 行气消食，健脾开胃，退乳消胀...
栏目:饮食营养 作者:祝由网
冬季寒冷干燥，估计大部分人都喜欢闷在被窝里不想出去，所以也相应地囤积了很多脂肪，所以想要减肥的人不能懒啦，那么冬季减肥要注意些什么呢？下面一起来看看吧。1、早起最好别剧烈运动到了冬季的时候，凌晨到早晨...
栏目:运动健身 作者:祝由网
慢跑减肥多久见效不少人以为跑步时间到达20、30分钟后，身体才开始消耗脂肪来制造能量。但其实身体选择消耗哪种“燃料”并非由运动时间来决定的，而是取决于运动强度，也就是跑步的速度。在低速时，身体会燃烧脂肪；...
栏目:运动健身 作者:祝由网
中暑有哪些症状？炎热的夏季就要到来，中暑的症状可能随处可见，如果没能及时治疗可能会产生例如休克、器官衰竭等较为严重的后果，那么怎样才能预防中暑呢？中暑的症状判断中暑可以分为三种症状，一种是先兆中暑。一...
栏目:健康生活 作者:祝由网
（1）冰糖荷叶粥原料：新鲜荷叶1张，粳米100克，冰糖适量。制法：将鲜荷叶洗净煎汤，再用荷叶汤与粳米同煮，米近于煮烂时，放入冰糖，稍煮片刻即可。可作夏季清凉解暑的饮料，也可当作早晚餐的点心。功效：荷叶粥可以...
栏目:健康生活 作者:祝由网