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...身体代谢功能都不好。而酸入肝,春天肝阳易亢,即使是老人,新陈代谢也会加快,再吃些酸性食物,更会让肝气过于旺盛,伤害脾胃。最好能吃些温补的食品,如菠菜、山药、韭菜等。1、菠菜菠菜是一年四季都有的蔬菜,但...
栏目:人群养生 作者:生活小常识
老人每天要在精力充足的时候,下楼溜达溜达,和朋友们聊聊天,或带个收音机,边活动边听。每天这样出去活动有助身体机能的伸展,保持健康状态。前几天吴女士打来的电话,说他父亲自从退休后,就每天都待在家里,一天...
栏目:健康生活 作者:佚名
...临床典型症状的出现将会平均延缓约10年●年龄≥60岁的老人应把系统检测认知功能和情绪症状作为常规检查项目阿尔茨海默病,这个念起来相对拗口的病种,对很多人来说,早已不陌生。它的另一种称呼——老年性痴呆更为老...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
...变得很弱,这样无疑会使得其本人很容易就生病的。那么老人身体弱的话要佩戴什么才可以辟
栏目:风水 作者:大道家园
<p>近80岁的老人爱出虚汗怎么办</p>
栏目:中医科 作者:槐米
...保暖内衣的品牌以及材质有很多,如果你是要买给家里的老人穿的话,选购的时候要细心一些,并不是每一种材质的保暖内衣都适合老人穿的。市场上的保暖内衣名目繁多,但大多数都以人造
栏目:老人 作者:健康管理师
老人的饮食原则老年人,每个人都会经历的阶段。同时到了这个年龄的人们都会出现健康的问题,想要健康一定要冲生活的点滴开始,合理的饮食,规律的生活方式,可以让老年人健康起来,下面这五点一定要记牢,可以让你更...
栏目:老人 作者:夕阳红
老人晨练的好处老年人的身体体质越来越差,身体器官功能也越来越弱,这个时候只有适当的进行运动,做好身体方面的调节才能让身体体质增强,才可以让抵抗能力变得更好,想要晨练的老人当然也应该注意正确的方式方法,...
栏目:老人 作者:夕阳红
...多的,适当的食用海参对身体有很好的滋养功效。那么,老人吃海参需要注意什么?我们一起来看看吧。老人吃海参需要注意什么1、不宜多吃海参含蛋白质14.9克,脂肪0
栏目:老人 作者:生活小常识
寒冷的冬季,老人有很长的一段时间都是在床上度过,如何睡眠、睡眠时的穿着、气温,睡前的饮食,睡觉时的姿势就与老人的健康息息相关。睡不好更易老年痴呆?根据发表在Neurology杂志上的一项新研究证实:患有睡眠呼吸暂...
栏目:健康生活 作者:妙手生春