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...、胡萝卜素以及纤维素，钙和铁的含量也比较高，能刺激肠胃神经血管，促进消化液分泌，增加肠胃蠕动，排除积存的气体，有健胃
栏目:健康生活 作者:妙手生春
1、地瓜地瓜所含的纤维质松软易消化，可促进肠胃蠕动，有助排便。2、绿豆绿豆具清热解毒、除湿利尿、消暑解渴的功效，多喝绿豆汤有利于排毒、消肿。3、燕麦燕麦能滑肠通便，促使粪便体积变大、水分增加，配合纤维促进...
栏目:健康生活 作者:祝由网
...食过量不只会形成肥胖，还会惹起体寒。假设进食过多，肠胃活动就会减慢，而血液的大半会在肠胃中滞留。腹部的汇合温热就会招致手脚的酷寒，所以，进食是以八分饱为佳。2。 妥当摄取盐分盐分有着温热身体的说法，所以...
栏目:健康生活 作者:祝由网
...浆，豆浆的营养价值非常丰富,不过如果人们已经出现了肠胃疾病那么大家尽量不要喝，因为这样会导致自己胃酸分泌过多，会加重自己的病情，甚至会导致肠胃胀气。除此之外，人们喝豆浆是很有保健效果的。豆浆的好处1、是...
栏目:健康生活 作者:佚名
上班族经常不定时的饮食习惯，会导致上班族的肠胃出现问题，比如说出现肠胃疼痛，不消化，还有胃溃疡等疾病的发生，经常会诱发一些问题的出现。如何养胃?可以选择一些养胃的食谱来吃，这样的话可以有很好的保健作用...
栏目:上班人群 作者:办公室的那是事
我们生活中有许多的朋友们肠胃都不是很好的，并且在生活中也是经常会出现一些肠胃疾病了，还有很多的朋友们患有胃下垂的症状，但是对于引起胃下垂的原因又不是非常的了解，那么生活中哪些因素会导致我们出现胃下垂的...
栏目:健康综合 作者:祝由网
...干荷叶茶的功效与作用：第一：经常饮用荷叶茶可以刺激肠胃的蠕动，增加肠胃的吸收作用，
栏目:禁忌 作者:品茶
1、养胃、护胃。在适宜的浓度下，饮用平和的普洱茶对肠胃不产生刺激作用，粘稠，甘滑、醇厚的普洱茶进入人体肠胃形成的膜附着于胃的表层，对胃产生有益的保护层，长期饮用普洱茶可起到养胃、护胃作用。2、抗衰老。茶...
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...适，因此我们这时候应该吃些素食，帮助消除油腻，清理肠胃、并且可保护心血管、降低血脂，对于中老年人更是一种好选择。但清扫肠胃，不吃不喝是下下策。这时不妨来点素
栏目:冬季养生 作者:健康管理师
小编很负责任的告诫各位，一定要照顾好自己的肠胃，否则一旦患上什么肠胃方面的疾病，在以后的日子里会时不时就会犯病‘折磨’大家，一旦犯病大家就吃不下饭，疼的睡不着觉，是一个非常痛苦的煎熬。因此大家一...
栏目:健康生活 作者:佚名