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一、空腹喝蜜水蜂蜜含有多种人体所需的氨基酸和维生素。常吃蜂蜜可以排出毒素，同时对防治心血管疾病和神经衰弱等症有效果。蜂蜜含有丰富的糖类，可吸取体内水分留在肠道里，有利于清肠排毒。因为空腹进食肠道蠕动是...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
摩可以舒活筋骨，减轻压力，缓解偏头痛，促进血液循环，排毒等等，所以爱美的女性如果常常按摩，能够起到很好的美容效果，那么女性面部应该如何按摩呢？接下来就来为您介绍……舒缓脸部的按摩法把你的十个手指逐个放...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
三餐之后，一些肥腻之物会在体内聚集，增加消化系统负担，但晚饭后饮用一杯普洱茶可使此问题得到缓解。普洱茶品性温和，对脾胃刺激相对较小，能够促进新陈代谢，加速身体内脂肪、毒素的消解和转化，长期饮用可起到养...
栏目:茶常识 作者:品茶
中草药祛痘1、连翘连翘抗菌谱很广，有明显的抗炎作用，可促进炎性屏障的形成，降低毛细血管通透性，减少炎性渗出，消除青春痘引起的局部红肿。对皮脂腺分泌有一定的抑制作用，减少皮肤过度油腻，对油性皮肤有改善肤...
栏目:健康生活 作者:祝由网
一、催乳食谱有哪些丝瓜鲫鱼汤活鲫鱼500克，洗净、背上剖十字花刀。两面略煎后，烹黄酒，加清水、姜、葱 等，小火焖炖20分钟。丝瓜200克，洗净切片，投入鱼汤，旺火煮至汤呈乳白色后加盐，3分钟后即可起锅。具益气健脾...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
哪些食物可以帮助净化我们的血液血液是我们的生命之本，现代有很多病都是因为我们的血液不健康导致的，比如血栓、血管炎、心脑血管疾病等等，如果血液中含有杂质或者黏稠，就会让身体器官机能下降，提前衰老。净化血...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
夏季吃什么食物能够帮助身体杀菌呢夏季的温度很高，什么食物也不想要吃，夏季也是细菌滋生的时节，在饮食上，我们有很多事情是需要注意的，那你们知道生活中哪些食物吃了能起到杀菌的作用呢？估计很多人都吃过，但是...
栏目:健康生活 作者:佚名
86年属虎人最难熬的一年,寻求适当的支持和帮助86年属虎人最难熬的一年1、86年属虎人最难熬的一年是2025年，86年属虎人在这一年面临感情方面的不稳定。在生活中，他们经常因为一些小事与伴侣争吵，双方都不愿意妥协，而是...
栏目:寅虎 作者:小窦说生肖
帮助跑步减肥的妙招,晚上跑步要注意的事项一、如何通过跑步减肥1、要通过跑步来进行减肥，最佳的跑步的方式是首先通过慢跑，进行30到50分钟左右，然后再进行耐力的跑步大概持续20分钟左右。早上晚上个坚持而且在跑步前...
栏目:健康生活 作者:佚名
乙肝吃什么水果好？哪些水果对乙肝有帮助？新鲜的水果中含有丰富的维生素、纤维及微量元素，是乙肝患者良好的营养品，乙肝平时可以多吃一点，辅助病情治疗，以促进病情的恢复。不过水果种类那么多，哪些对乙肝有好处...
栏目:健康生活 作者:夕阳红