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...一般人群均可食用。尤适宜新婚夫妇、肾气日衰的老人、手脚冰凉、肾阳虚者、头昏耳鸣、腰脊疼痛、
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...样吗？裸睡的确可以带来一些好处，比如促进血液循环，手脚冰凉的人可借助裸睡，提高睡眠质量，裸睡还可以帮助释放压力、缓解疼痛、使肌肤的新陈代谢更加顺畅。但是要注意，裸睡也有一些健康隐患。裸睡最大的缺
栏目:健康生活 作者:佚名
...，特别是一些身体虚弱的人群，不抗寒冷，而且还会出现手脚冰凉容易感冒的情况，冬季应该以进补为主，多吃温补的食物，少吃寒冷刺激的食物，冬季进补下面的几个事宜要知道。一
栏目:冬季养生 作者:大道家园
人的体质分为很多种，有的女性在寒冷的冬天手脚都是冰凉的，遭遇经期的时候也更是难受。再加上现在冬季天气寒冷，如果女性朋友本身也不爱运动，身体上的赘肉也容易越来越多，这对于女人来说可都是大事！像这样的女性...
栏目:饮食营养 作者:望月砂
...个地方最容易导致血液循环不好，尤其是对那些经常感觉手脚冰凉的人，热水泡脚是一个极好的方法。泡脚可以促进血液循环，这个好处相信大家都知道，特别是现在
栏目:健康生活 作者:夕阳红
...肤乾燥、增厚、粗糙多脱屑，非凹陷性水肿，毛发脱落，手脚掌呈萎黄色，体重增加，少数病人指甲厚而脆裂。2、神经精神系统：记忆力减退，智力低下，嗜睡，反应迟钝，多虑，头晕
栏目:健康生活 作者:佚名
...大。这是因为人在水肿活动的阻力比在陆地运动大12倍，手脚在水中运动的时候会遇到强大的阻力，所以在游泳过程中背部、胸部、腹部、臀部和腿部的肌肉都可以
栏目:健康生活 作者:佚名
...气血的小偏方女人气血亏虚容易早衰，出现皱纹、白发、手脚冰凉、面色苍白、畏寒等症状,因此在日常生活中要注意调理气血。女性养生茶方便又实用，那么女人泡什么喝补气血呢一、 女人泡什么喝补气血中医认为红枣具有补...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...的症状，如神疲乏力、头痛眩晕、眼干眼涩、肤质暗淡、手脚冰凉等，虽然在初期影响不明显，但随着气血亏虚越来越厉害，会对女人产生严重的危害。因此女人一定要养护好自己的气血，那么女人气血不足
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...于泡脚。可以有治疗感冒和风湿的作用，而且还可以缓解手脚冰凉，来看看它所具有的保健的功效吧。
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚