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吃辣根有什么好处？辣根的功效与作用辣根也叫马萝卜、西洋山葵，我们平时吃的芥末中也包含辣根，芥末就是用辣根的根和茎做成的。虽然芥末的味道很冲，但是也不乏有很多人喜欢吃，不仅是喜欢芥末独特的味道，而且芥末...
栏目:健康生活 作者:佚名
吃油麦菜对身体有什么好处说到油麦菜大家应该并不陌生，很多人都吃过油麦菜，油麦菜是我们日常饮食中比较常见的一种蔬菜，很多人都喜欢吃油麦菜，油麦菜所含的维生素是非常丰富的，吃了对身体有很大的好处，那吃油麦...
栏目:健康生活 作者:佚名
慢运动好不好,两大好处要知道大家都知道，运动是我们生命中最重要的，我们不能缺少运动，是事实证明，不同的运动对于身体健康有着不同的展现。慢运动好不好呢，其实有很多的好处哦，下面的这些慢运动的好处你知道是...
栏目:运动健身 作者:饭后百步走
无氧运动有什么好处是很多人都想知道的，因为相对于有氧运动而言无氧运动更加适合一些想要对身体进行针对性训练的人群。但是由于对有氧运动的不了解，所以始终不知道无氧运动有什么好处，所以没坚持一会儿就放弃了。...
栏目:健康生活 作者:中医世家
水仙茶适合什么人喝水仙茶属于半发酵乌龙茶，属性平和，其茶含有大量的咖啡碱成分，适合容易乏惫的人群，有消除疲劳、提神醒脑的效果。水仙茶中含有儿茶素、蛋白质等成分，饮用后在加速脂肪分子运动，有缓解油腻的功...
栏目:功效 作者:品茶
赤壁之战是指东汉末年孙权、刘备联军于建安十三年（208年）在长江赤壁（今湖北省赤壁市西北）一带大破曹操大军的战役。对于赤壁之战来说，这是中国历史上以少胜多、以弱胜强的着名战役之一，是三国时期“三大战役”中...
栏目:国学文化 作者:情怀历史号
女性常吃葵花籽的七点好处葵花籽是我们生活中的常见休闲食品，经常在聚会闲聊或者闲暇的时候食用。同时葵花籽的营养价值也是很高的，成分中含有大量的不饱和脂肪酸、多种维生素和微量元素。有人表示经常吃葵花籽会出...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
吃鳗鱼的好处有哪些？鳗鱼，是一种常见的鱼类食物，也是大家餐桌上常见的一道美食，其肉质鲜美，营养丰富，极受大家的喜爱。那常吃鳗鱼具体对身体有哪些好处呢？今天，祝由编辑采访到暨南大学附属第一医院中医科杨丽...
栏目:饮食营养 作者:祝由网
孕妇吃龙眼有好处吗孕妇少量吃龙眼对身体是有好处的：1、益气补血，增强记忆。桂圆含丰富的葡萄糖、蔗糖及蛋白质等，含铁量也较高，可在提高热能、补充营养的同时，又能促进血红蛋白再生以补血。实验研究发现，桂圆...
栏目:饮食营养 作者:祝由网
食用龙眼的好处有1、桂圆是补血益心之佳果，为益脾长智的要药。鲜桂圆生食，能生津液，润五脏，凡阴虚津少、心中烦热、口燥咽干、咳嗽痰少，皆可作食疗佳品。2、龙眼肉的养血之力比红枣更强，故产妇吃鸡蛋桂圆汤，对...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师