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...补益。吃过很多广告补益产品之后，并不见得有什么好的效果。其原因很重要的一点就是没有对证补益，那么针对男人的肾虚、脾虚、虚胖等四虚，该怎么补呢？
栏目:男性 作者:佚名
...物，它们能有效地减少电脑辐射的伤害。什么植物防辐射效果最好呢？跟小
栏目:上班人群 作者:健康管理师
...不和有帮助，与薏米等其他可健脾利湿的食材配合食用，效果更佳。2、芡实芡实是滋补性强的食物，能健脾祛湿、固
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...顾名思义就是滋养身体元气，不同的养生方法会有不同的效果。食补又称为食疗，从食物中摄取人体所需的微量元素补足人体精气，可增强免疫，改善体质虚弱。俗语常说食五谷杂粮，保身体康健，道教养生的九
栏目:诸子百家 作者:佚名
...食，却忽略了锻炼方式。控制饮食的确会对减肥造成一定效果使人的体重下降，但如果只单单注意饮食，也会导致减肥过后的体重及其不稳定。因此，我们在减肥期间也一定要注重锻炼，要远离一些不良的锻炼习惯，这样才能更...
栏目:健康生活 作者:佚名
冬季进补正当时，女人食补的效果是最好的，而现在恰好是适合进补的季节，你还在等什么？手脚冰凉吃什么好？1、红豆红豆自古就被认为是养生食品，虽然个子娇小，但是却含有丰富的营养。丰富的铁质能使血气充盈，面色...
栏目:冬季养生 作者:祝由网
...增强WBC的吞噬能力，这对于血清的备解素合成具有很好的效果。并且科学家还在慢性支气管炎患者的身上进行了实验，发现服用了鱼腥草，可以有效的提高身体中的细胞吞噬
栏目:健康生活 作者:佚名
...利于发挥当归的功效，不如煎汤用好，实际上煎汤代茶饮效果比泡茶汤好的多。当归性温，味甘辛，补血活血和血，调经止痛，润燥滑肠。当归是妇科圣药。不过要看你是否适合服用。当
栏目:健康生活 作者:佚名
...，影响了工作和生活。他尝试过很多方法治疗失眠，但都效果不佳。有一天，他的一个亲戚告诉他，当地的老山参具有益气安神的功效，可以试着用人参泡水喝来缓解失眠。他查了一下资料，发现
栏目:中医健康 作者:佚名
...红枣皮吐了，没有吃红枣皮。但最近一段时间听说剥皮后效果会减弱，她害怕红枣把皮剥了之后不能补气血，所以想向我了解一下。红枣去皮还补气血吗？红枣去皮一般还
栏目:中医健康 作者:中医推广者