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...根胡萝卜或半粒番茄（富含胡萝卜的食物）的妇女，可以减少22%心脏病发和40～70%中风的机会。在心脏病发之后，蔬菜水果
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...等，应经常拆洗或凉晒，以保持干燥，并应经常洗澡，以减少汗液对皮肤的刺激。2、保持传统的前后夜并重、中午小憩的睡眠，只要形成适合自己的规律就可以，不必勉强改变。但睡眠的基本需要、基本生理规律是一致的。不...
栏目:健康生活 作者:佚名
...如果摄入金盏菊花茶也会因为茶中的鞣酸而导致乳汁分泌减少的问题。2、因为金盏菊花茶性质偏凉，所以也就不再适合搭配同样凉性的食物（苦瓜、番茄、茭白、百合、莲藕以及一些鱼类等）一起食用。3、孕妇以及一些体寒
栏目:健康生活 作者:祝由网
...法是不对的。烟酒都是刺激性很强的东西。吸烟可使乳汁减少，烟中的尼古丁等多种有毒物质还会
栏目:健康生活 作者:佚名
...着在舌苔表面，导致舌苔发黄。通常应该调整饮食结构，减少吃这些
栏目:中医健康 作者:中医推广者
...梦见自己的大便，预示着最近生活压力会大些，物质财富减少。有破财，丢钱，或者被朋
栏目:梦见物品 作者:周公解梦
...进行玩耍，以至于常常到了很晚才能睡觉，睡眠时间大大减少，导致睡眠不足，睡眠不足都会有哪些症状呢?下面一起来看看。睡眠不足的症状1、立即入睡：若是睡眠不足，当你躺在床
栏目:健康综合 作者:祝由网
...以外卖为主，从而对新鲜蔬果的摄入量大大不足。当我们减少新鲜蔬果摄入量
栏目:健康综合 作者:祝由网
...以我们需要合理的饮食和培养良好的生活习惯，这样才能减少一些健康的困扰，希望这些小方法可以让你远离
栏目:健康综合 作者:苹果养生
冥想定心冥想可以通过放松身体和减少焦虑而帮助减轻消沉情绪，尤其是在冥想同时辅以呼吸运动。每天至少10分钟的冥想可达到最佳效果。树立信仰研究人员发现，当需要从消沉情绪中解脱时，有信仰的人往往比没有信仰的人...
栏目:心理健康 作者:网友上传