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现在大多数人连休息的时间都没有，更不用说保持充沛的精力了。前苏联有一位生理学家，经过多年的研究，发现人的疲劳并不能单纯靠休息来缓解，也就是说休息不是恢复疲劳的最好方法。最好的方法是通过运动来恢复，而我...
栏目:健康生活 作者:金樱子
后溪最早见于《黄帝内经·灵枢·本输》篇，为手太阳小肠经的输穴，又为八脉交会之一，通于督脉小肠经。“后”，与“前”相对，指穴内气血运行的人体部位为后背督脉之部。“溪”，穴内气血流行的道路。“后溪”名意指...
栏目:健康生活 作者:金樱子
煴煴灸寒湿型腰突艾灸方法你要了解的煴煴灸寒湿型腰突艾灸方法腰椎间盘突出是腰腿疼痛的常见疾病，这种疾病的诱发因素比较多，比如不良的生活习惯和姿势以及腰部受冷受寒等都会引起腰突症的出现，如果腰突症患者是属...
栏目:健康生活 作者:金樱子
如果不去亲自攀登高山，就不知道天的高度，如果不亲自去深深的溪水边，就不知道大地的厚实。用高山与蓝天，深溪与大地作为对比，显然是在诉说一份实践和探索。经过了三周的学习，你有什么新收获？看视频>>>>...
栏目:健康生活 作者:金樱子
四个月复查三次尿液，尿蛋白偏高，今天复查前列腺炎顺便检查可尿蛋白，尿蛋白偏高，可医生说没关系
栏目:男科 作者:金樱子
我最近隐约感觉自己患上了宫颈癌，最近一段时间自己的下体疼痛，阴道出血，这一点比较的严重，我很烦躁啊，我的朋友也是这样认为的，我想问一下宫颈癌都有些什么症状啊。
栏目:妇科 作者:金樱子
吃香蕉的“最佳时间”被找到了，很多人吃错了，难怪好处不明显。黄黄的外皮剥开，里面是白白的果肉，咬上一口，软糯香甜，十分可口。就这样，香蕉凭借着其金黄的外表以及独特的口感，成为了人们喜爱的一种水果。很多...
栏目:饮食营养 作者:金樱子
更多好文?于是，就去请教了一位十分有经验的厨师，据他说：“炸挂糊鸡肉串的重点，在于蘸酱和面糊的制作上，只有将这两样做好了，味道就八九不离十了”。食材配料：鸡肉（胸脯肉）、生姜、葱、蚝油、胡椒粉、料酒、...
栏目:饮食营养 作者:金樱子
俗语有种说法叫“筋长一寸，寿延十年”，意思是筋骨好了，能增强身体免疫力，从而达到延年益寿的效果。说法虽然夸张，但筋对健康的重要性不言而喻。这7种疼都是“筋伤”如果你的“筋”受伤或衰老了，可会带来不少麻...
栏目:饮食营养 作者:金樱子
下面就来跟大家分享7碗汤羹，清淡营养好消化，简单又好做，一起来看看吧~第一碗：鸡蛋羹食材：鸡蛋2个，温水适量【做法】1、将鸡蛋打入碗中，加入适量的温水，水与鸡蛋的比例需要控制在1:1.5-1:2之间，然后用蛋抽将蛋液...
栏目:饮食营养 作者:金樱子