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急性腰扭伤，俗称闪腰，为腰部软组织包括肌肉、韧带、筋膜、关节、突关节的急性扭伤。急性腰扭伤多见于青壮年。主要因肢体超限度负重，姿势不正确，动作不协调，突然失足，猛烈提物，活动时没有准备，活动范围过大等...
栏目:健康生活 作者:祝由网
茶叶中所含的成分很复杂，有机化合物约有450种以上，无机矿物营养元素也在15种左右，已被发现被认为与人体有直接关系的有机化合物主要有：茶多酚(又称作茶鞣质)、生物碱、蛋白质、芳香物质、果胶质、糖类等，是茶叶中...
栏目:茶常识 作者:茶百科
患有痛风的多数人比较了解该病的痛苦。痛风在一般的情况下并不会危害患者的生命，即便这样，也会给人们的生活及学习产生严重影响，甚至还可能会引起相关的疾病。因此，我们一定要对痛风这一疾病相当注重，早预防、...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
说到墨鱼相信很多人都不知道这是一种什么东西，但是说起鱿鱼相信很多人都是非常了解的，事实上，墨鱼就是我们日常生活中所说的鱿鱼，这种食物不仅浑身是宝，而且在食用的时候也具备了非常鲜美的味道和非常高的药...
栏目:饮食营养 作者:佚名
患有痛风的多数人比较了解该病的痛苦。痛风在一般的情况下并不会危害患者的生命，即便这样，也会给人们的生活及学习产生严重影响，甚至还可能会引起相关的疾病。因此，我们一定要对痛风这一疾病相当注重，早预防、...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
干锅羊肚 配 料: 羊肚1000克。红椒25克。植物油50克，精盐10克，味精5克，料酒20克，白醋10克，豆瓣酱20克，辣酱10克，十三香粉5克，胡椒粉1克姜10克，葱5克，红油10克，香油2克，鲜汤1000 做法
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
川贝有润肺止咳化痰平喘，清热化痰的功效，用于热症咳嗽，如风热咳嗽、燥热咳嗽、肺火咳嗽。川贝有镇咳作用、祛痰作用、有降压作用、有一定的抗菌作用。川贝为百合科植物川贝母、暗紫贝母、甘肃贝母、梭砂贝母的干燥...
栏目:健康生活 作者:佚名
栏目:健康生活 作者:健康管理师
疫情目前是处于一个相对稳定的阶段，并不能说疫情已经完全过去了，外出的时候依然要做好防护措施，谨防疫情再次蔓延开来。在疫情期间应该尽量减少外出就餐的次数，如果确实有必要要去外面吃饭，就要注意以下这几个方...
栏目:健康生活 作者:佚名
现在越来越多的人的身体出现了疾病，从而人们对于健康生活越来越重视，大家都开始了一种饮食加运动相结合的健康生活方式。在许多运动方式中符合人们口味的就是早上跑步。早上跑步有什么好处？1、可以使头脑清醒在早...
栏目:健康生活 作者:佚名