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...。草酸是在蔬菜中普遍存在的一种物质。如果经常把草酸含量高的食物,和豆腐、豆腐干、
栏目:饮食营养 作者:生活小常识
酱的制作过程中加入了盐，钠的含量是非常高的。酱中的糖分也不少，它能缓和盐分带来的咸味，让酱的味道醇厚适口。有些人以为盐的用量需要控制，酱的使用无需控制，这种想法是不对的。用酱来调味，就等于吃进去盐。所...
栏目:健康综合 作者:祝由网
...议在面条中加入过多容易引起上火的食物。面条中的淀粉含量较多，还含有少量的蛋白质，容易被人体吸收，适合上火的人食用。面条中还可以加入白菜、菠菜、油麦菜等蔬菜，这类食物具有一定降火的功效，而且还含有大量的...
栏目:健康综合 作者:医点通
...浆果，石榴果肉营养丰富，富含维生素，其中维生素C的含量比苹果、梨高1~2倍，石榴果肉含大量的有机酸、糖类、蛋白质、脂肪、维生素以及钙、磷、钾等矿物质。不可否认，适量吃的好处是非常多的，但有的人在吃石榴之后...
栏目:健康生活 作者:佚名
茼蒿中的叶酸含量特别的高，备孕或是怀孕的准妈妈常吃茼蒿可以预防胎儿畸形，有助于母子的健康，茼蒿中的纤维素也很多，有助于肠道的健康，促进排便，缓解便秘，茼蒿中的营养元素也很多，吃茼蒿能通利小便，消除...
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...完全清楚。在本病流行区，土壤、粮食和人发中偏低的硒含量与病情有非常明显的负相夫系。水中
栏目:健康生活 作者:佚名
...茶叶清香甘爽，疏肝润肺、消积化滞、宜通五脏，维生素含量丰富，是润肺、
栏目:茶常识 作者:品茶
...品质的高低和不同茶类的形成，取决于茶鲜叶的化学成分含量以及加工过程中这些化学成分的变化。通常所说维护身体健康和提
栏目:茶常识 作者:小小茶农
...茶，所以它的营养物质是非常丰富的，尤其是维生素c的含量是非常高的，经常喝红茶的话，可以有效的预防感冒，同时还可
栏目:茶常识 作者:小小茶农
...养，孕妇是可以吃的。 方法/步骤 因为橙子维生素C含量丰富，能增强人体抵抗力。所以孕妇可以吃橙子。
栏目:饮食营养 作者:祝由网