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...药补不如食补 秋季食补养生药补不如食补，身体健康的普通人，从食物中进行食补就足够了。秋季水果蔬菜丰盛，是食补的好季节，食用时最好选择防秋燥的护阴、滋肾、润肺的食物。若秋燥引起肺虚时（干咳），可用百合、...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...。家中经济允许，可以买点吃，毕竟人参太昂贵。而对于普通家庭，最好不要吃，一来价位，可能承担不起;二来质量，出现假货，可能误食更伤身。如何保健?有一种中药，并不弱于人参，这就是黄芪。中
栏目:饮食营养 作者:佚名
...常喜欢吃娃娃菜，娃娃菜的味道非常的甘甜，价格尽管比普通的白菜略高一些，但是，营养价值其实和大白菜是差不多的，不过由于在娃娃菜中，维生素c及硒元素的含量非常的丰富，而且叶绿素的含量相对比较高，所以说营养...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...玉米的一种。黑玉米很甜，口感很好。营养价值不逊色于普通的黄色糯米。我们常常把玉米变成各种美味佳肴，那么黑玉米仁怎么做才好吃吗?跟
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...质、碳水化合物、多种维生素和微量元素的质量都要优于普通的蔬菜。吃芦笋对于人体大有裨益。今天小编将来详细为大家介绍一些芦笋的功效与作用，有兴趣的朋友可以来
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
...候身体内的激素发生变化从而导致身体的很多数据与我们普通人的不相同，而且孕妇在怀孕期间会发胖，这样就非常容易让身体发生高血糖，一旦出现了高血糖的症状，孕妇们就会觉得浑身乏力、口干舌燥，同时孕妇的高血糖还...
栏目:健康综合 作者:祝由网
...有什么好处黄桃是生活中较为常见的水果食物，其味道比普通的桃子要算一些，正因为如此，黄桃还具有开胃的作用，黄桃的营养也很丰富，适当使用可以为人体带来很多的好处，那么黄桃吃了有什么好处？吃黄桃的好处？下面...
栏目:健康生活 作者:佚名
...界致病因素，应及时避开。古代深懂养生之道的人在教育普通人的时候，总要讲到对虚邪、贼风、四时不正常的气候和有害于人体的外界致病因素，应及时避开。正如《素问•上古天真论》中所说“虚邪贼风，避之有时”
栏目:健康综合 作者:苹果养生
...种化学元素，化学符号是Se（一种非金属），而硒茶则比普通茶叶更具有价值，不仅口感饱满、
栏目:禁忌 作者:品茶
...会有很强的理财能力。属马人不会墨守成规，往往能做到普通人想不到的事，最终大部
栏目:午马 作者:铁半仙