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平日里老人有小的问题总是自己就忽略了，其实小的问题才会出现大的麻烦，为此，在平日里面就要多多关注小问题，小到口干，那口干的时候喝水缓解不了怎么办呢，大道家园天然养生专家介绍说老人生理性口干吃枸杞子缓解...
栏目:老人 作者:夕阳红
便秘是一种非常常见的疾病，而老人由于摄入食物过少，且食用的食物过于精细，缺乏纤维残渣对结肠运动的刺激，因而更容易引起便秘，那么有什么办法可以缓解老人便秘的症状呢？接下来小编就来为您来介绍一下……主食吃...
栏目:老人 作者:夕阳红
...绍的，红薯、山药靠边站，它才是地下宝物！好几位长寿老人的共同养生秘诀，也都包括常以它做主食。它到底是什么呢？它就是：竽头！长寿老人吃它将近一个世纪三水被中国老年学会授予“中国长寿之乡
栏目:健康生活 作者:金钱草
一、老人停止补钙的时间1、老人补钙补多长时间补钙1-3个月就够了，但希望您能做个骨密度检查，因为这样比较直观，能够明确您钙质流失的情况，也能指导用药。老年科专家指出：补钙既可来自食物，也可来自服用的钙片，...
栏目:健康生活 作者:中医世家
做法：夏季的最好和最坏食物你知道吗五花肉1块、土豆1只、洋葱1只、米功效：黄豆宽中益气，利大肠，清热解毒，利水消肿。可以预防动脉硬化，防止缺铁性疾病，抑制人体发胖，补充钙质，减少胆固醇积存，增强脑细胞发育...
栏目:老人 作者:中医世家
...健康网”11月19日载文，请7位身体健康、精神良好的百岁老人介绍他们保持长寿的秘诀。露丝·施密特·克莱默（103岁）：每天外出呼吸新鲜空气。露丝大学毕业后做了一名体育老师，坚持运动，有时还喜欢打打牌练
栏目:老人 作者:健康管理师
...松症。那么预防骨质疏松症都有哪些方法呢？日常生活中老人不
栏目:老人 作者:健康管理师
...使用一些眼药水来缓解白内障的症状的，下面我们来看看老人白内障用什么药水。谷胱甘肽滴眼
栏目:老人 作者:夕阳红
...便秘的了，尤其是在寒冷干燥的冬季就更是如此了，并且老人患上便秘之后治疗也是比较费劲的了，我们必须要在平时的生活中就学会调理才可以了，下面就让我们一起看看吧。加强体育锻炼随着年龄的增长,便秘发生机会
栏目:老人 作者:夕阳红
...要沉湎于往事，以免触景伤情，但是，对于有些“聪明的老人”来说，回忆旧事却是他们健康的助推剂。他们不仅把回忆当作是一项有趣的消遣，而且还能通过强调过去生活中正面积极的事情、重塑消极不好的事来原谅、遗忘过...
栏目:老人 作者:夕阳红