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一、哪种情况说明男性处于更年期体力差，老失眠：随着年龄增长，处于更年期的男性会出现体力下降，容易感到疲倦、乏力；智力和空间技巧活动降低；容易失眠，甚至出现睡眠障碍；肌力和肌肉量减少，经常感到腰酸腿软等...
栏目:男性 作者:关爱男性问题
很多女性朋友在步入更年期之后都会出现情绪波动以及急躁易怒的情况，这是更年期焦虑症的一种典型症状表现，如果不及时调理，更年期女性还会出现失眠多梦以及坐卧不安等症状，极大地影响了更年期女性的正常生活，那么...
栏目:女性 作者:妙手生春
更年期是每个女性必须经历的过程，更年期女性除了有脾气暴躁、情绪不稳定以外，还会出现头痛的现象。那么，更年期女性为何会出现头痛的现象？应该如何治疗呢？更年期头痛有两方面病因专家指出，在生理方面来讲，更年...
栏目:老人 作者:佚名
1、不少人更年期血糖偏高，常出现冠心病的危险；更年期的饮食还要特别限制刺激性较大的食品，因为人到更年期情绪波动较大，易激动，烦燥，吃过多刺激性食物会加重更年期症状。2、更年期的饮食要有足够的蛋白质，以适...
栏目:老人 作者:佚名
更年期应该如何养气血？很多女性进入更年期后，容易出现失眠多梦等症状。气血对于女性来说，非常的重要，气血不足，就很容易导致更年期疾病的出现，而女性由于生理的原因，很容易出现气血不足的现象，所以女性朋友在...
栏目:女性 作者:祝由网
...往往认为，女性变得脾气大、乱猜疑、喜怒无常，是进入更年期的正常表现。其实，上述症状恰恰是更年期病态心理的信号。统计表明，约三分之一的更年期女性患精神心理疾病。专家表示，更年期妇女易患的心理疾病中，更年...
栏目:老人 作者:健康管理师
男性更年期综合症的表现大家都知道女性会有更年期，却忽视了男性也会有更年期的阶段，就是因为大家忽视了，不重视，才会对男性身体造成很大的威胁而浑然不知。你是否真正的了解男性更年期呢，你是否也不如了更年期的...
栏目:男性 作者:小爱
一、更年期饮食指导是什么饮食原则一:多吃新鲜绿色蔬菜和水果尤其是含胡萝卜素、无机盐和纤维素多的蔬菜水果，如小白菜、芹菜、大枣、山楂等，能增加血管的韧性，促进血胆固醇的排除，预防动脉粥样硬化、冠心病。饮...
栏目:健康生活 作者:中医世家
一、更年期为什么会引起潮热更年期是女性必经的生理阶段，是女性生殖机能由旺盛走向衰落的过程。在这一时期，妇女会出现各种各样的症状，主要表现为血管舒缩障碍以及出现精神神经症状、骨质疏松症状和泌尿生殖道萎缩...
栏目:老人 作者:中医世家
...性年轻时怀孕生小孩是件辛苦的事，等到了中年后还要受更年期的折磨。到了更年期，女性除了睡眠质量差，月经紊乱外，最显著的症状就是脾气暴躁，负面情绪多，一点点情绪都会被扩大。很多女性因为无法控制更年期脾气而...
栏目:健康生活 作者:中医世家