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练气功可以治疗肝炎，肝炎，是病程在六个月以上的肝炎病变。肝炎的病因和发病机理迄今尚未查明，除可由病毒引起外，可能与自身免疫和某些药物有关。常见症状是乏力、右胁部不适或隐痛、食欲不振。其次有腹胀、低热、...
栏目:运动健身 作者:佚名
气功为我国一种传统的养生方式，一直广为受到大家的好评，不仅可以疏通经络还能有效的预防一些疾病，尤为适合中老年人，在于益寿延年这方面是很有心得的，如果经常练习，即便是返老孩童也不是问题，当然，这只是...
栏目:运动健身 作者:佚名
气功是我们中华民族特有的一种健身术。这是一种自我心身锻炼的保健治病方法，对防治疾病、保健强身、抵抗早老、延年益寿都有积极作用。 中医把各种致病因素分为三类： 第一类是所谓内因，主要指精神情志方面的变动...
栏目:运动健身 作者:佚名
爱国诗人陆游与气功陆游(1125--1210)，字务观，号放翁，南宋时著名的爱国诗人。纵观他的一生，在仕途上坎坷不平，因力主抗金，屡遭排挤和罢免，杀敌报国的壮志一直难以实现；在婚姻上，和表妹唐婉被迫离异，有着刻骨铭心...
栏目:杂谈 作者:医案日记
...行调整和控制，并使之达到练功的要求和目的。它是健身气功“三调”中最重要的一环。因为，健身气功练习中，无论是肢体运动、呼吸运动，都不同于自然状态的肢体活动和
栏目:传统武术 作者:佚名
壮阳第一功，壮阳气功功法是什么壮阳应该怎么做？很多男性在肾虚、腰膝酸软、性功能衰退的时候，那就说明，你需要壮阳了，那么你应该怎么做才可以壮阳呢？壮阳气功功法是什么呢？壮阳气功功法是依靠内心意志而去完成...
栏目:运动健身 作者:佚名
气功虽然派别众多，然而练功时，都脱离不了“意念”、“调息”和“姿势”三大要诀。意念意念指的是念头集中，需要固守在一个地方，最为熟悉的是“意守丹田”或者“意守涌泉”。将意念引导到丹田，不仅可以让思绪清楚...
栏目:运动健身 作者:饭后百步走
十分有幸，按照陕西省健身气功管理办公室的安排，我参加了2017年全国健身气功高级理论研修班的学习。在短短几天学习时间里，聆听了体育总局气功中心常建平主任重要讲话，聆听了高也陶教授、金宏柱院长、张钦教授、何...
栏目:传统武术 作者:佚名
肺结核气功疗法肺结核是由结核杆菌感染引起的肺部慢性传染病。临床使用抗结核药物是治疗和控制结核病的有效方法。此外，轻负荷的有氧运动也具有积极的疗效。体疗法旨在保持和发展呼吸功能，减轻机体缺氧，活跃机体代...
栏目:健康生活 作者:佚名
健身气功是以自身形体活动、呼吸吐纳、心理调节相结合为主要运动形式的民族传统体育项目，承载着几千年来中华民族优秀传统养生文化的精华。习练健身气功重在“健心”，健心则重在“守静”。心引导体，体...
栏目:传统武术 作者:佚名