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肝火旺吃什么水果好肝脏在我们人体中最重要的是起到排毒的作用。如果肝火旺盛，那怎么办呢?在日常生活中，我们可以吃一些酸性水果，从而起到帮助肝脏灭火的目的。不仅如此，而且很多水果含有丰富的维生素以及各种矿...
栏目:健康综合 作者:祝由网
这情景是不是常在你家出现——周末去采购一大堆水果，回家后一股脑全塞进冰箱，等上几天之后，就要时不时地把冰箱里的坏水果清理出来……其实，很多水果不适合立马放冰箱。水果其实会“呼吸”从市场买回来的水果仍然...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
石榴是一种超级食物。据《印度时报》报道，英国爱丁堡玛格丽特女王大学完成的一项新研究发现，石榴能显著提升男女性欲，是一种天然的催情药。对男性来说，其效果堪比VIAGRA。这项研究涉及58名21—64岁的参试者。研究人员...
栏目:健康生活 作者:佚名
说到水果，我们第一影响就是洗净后直接吃，其实水果除了直接吃以外，还有很多其他的美味吃法，经过适当的烹饪之后，水果的味道变得更加迷人，那么哪些水果可以煮着吃？水果的各种吃法有哪些？下面就来详细了解各种水...
栏目:健康生活 作者:佚名
月经期间可以吃水果吗月经期间可以吃水果。月经期间可以适量吃水果，对身体的健康有好处，但是一定要选择吃温性水果，包括苹果、葡萄、草莓等水果，也包括榴莲、荔枝、猕猴桃等水果。这些水果并不会刺激肠胃，适量食...
栏目:女性 作者:佚名
秋季新鲜上市的水果那么多，许多都具有滋阴润肺、清热去燥的功效，而且水果富含水分和其他多种营养，非常适合需要秋季食疗的人群。秋季吃什么水果养肺，以下十种水果，必须列入秋季养生名单。1、秋梨梨清热解毒、止...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
哪些水果可以缓解胃寒很多的朋友们日常生活中都经常会食用一些美味的水果，很多的水果中的营养物质含量都是极为丰富的，当然，适当的食用一些水果，还可以帮助我们大家调理胃寒的症状，那么哪些水果可以缓解胃寒？下...
栏目:健康综合 作者:祝由网
冬季减肥吃什么水果好爱美人士要亲近那些低糖低热量的水果，疏远高糖高热量水果。各类水果携带的热量与糖分目录：1、菠萝、哈蜜瓜、木瓜、奇异果、香蕉、芒果、荔枝、葡萄等水果：血糖指数较高，减肥族应避免摄取太...
栏目:冬季养生 作者:佚名
导读：本文详细介绍了血糖高吃什么水果好，降血糖的水果及吃法大全，血糖高的水果食疗方等知识。降血糖的水果及吃法在我们的日常的生活中有许多的水果是有降血糖的作用，这些水果对于一些血糖高的人们来说是非常有好...
栏目:健康综合 作者:生活百事通
一、哺乳期能吃什么水果有一些哺乳期的妈妈不知道在哺乳期能否吃水果，有些人认为水果是生冷的食物，哺乳期妈妈怕着凉，吃生冷的水果对身体不好。其实，水果营养丰富，味道鲜美，男女老幼，人人爱吃。哺乳期妈妈也可...
栏目:健康生活 作者:夕阳红