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...括：1. 使用热敷：将热水袋或热毛巾放在疼痛的区域可以缓解肌肉痉挛和疼
栏目:女性 作者:祝由网
...怕一直用药影响身体健康，便于向我询问有什么方法可以缓解，我回复她说可以使用暖宫贴，她询问我该如何使用，我给她详细介绍了暖宫贴的
栏目:女性 作者:吃出健康
吃什么能补血，很多的食物都有缓解气血不足的作用，只是大家都不太了解，不知道应该如何去调理自己。很多人气血不足，或者是经络不通，就会导致气血瘀滞的问题出现，下面的这些具有补血痛经的食疗方法可以试试，对于...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
...以有保健的作用，大家吃过吗?它的食用方法很多，具有缓解痛经啊或者是解毒消肿的作用，如何食用呢，下面介绍几种食谱。凉拌观音菜一、原料：主料，观音菜
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...吗？当泡脚水遇到它们，很多毛病的症状竟都有了不错的缓解效果！泡脚水的神奇功效1、泡脚水遇上艾叶：痛经不见了泡脚历来就是名中医们常用的保健方法，等等，只是保健吗？当然不止，当泡
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...弱的时候，这个时候不要着凉，吃一些温暖的食物，可以缓解痛经，也可以预防气血不足导致的污血排除不畅等问题。女性经期吃什么食物可以排污，下面的这些饮食调理的方法还是很重要的选择，一起来看看。红糖为生活中的...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
...碗红糖水祛寒，女人痛经的时候我们会喝上一碗红糖水来缓解疼痛。这些都是我们常用的民间方法，随着科学技术的不断发展进步，更加注重科学性的我们不经会问
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
...的话还可能造成月经不调等情况的发生，为了能够健康的缓解痛经，小编下面就来帮助你了解一些常识，希望能够帮助到大家。1、
栏目:女性 作者:关爱女性健康
...况，下面的这些调理的食疗方法不仅可以补气血，还可以缓解月经不调
栏目:女性 作者:关爱女性健康
...育造成影响，因此很多宫寒的女性都想要通过各种方法来缓解不适症状，那么女人必吃的暖宫水果有哪些呢?女人必吃的暖宫水果有
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动