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老年人食欲不振是脾胃功能减弱的表现，脾主运化，有调节胃肠功能的作用。 用刮痧的方法刮拭脾俞穴可治疗腹泻、食欲不振，刮拭胃俞穴可治胃痛、腹胀、消化不良。 严寒的冬季，溯风凛冽，使人感到四肢冰凉，不利。同时...
栏目:中医健康 作者:中医世家
...现。适当在膳食中补充一定量的维生素有助于女性的精神调节。建议：选择全麦面包、麦片粥、玉米饼等谷物，橙、苹果、草
栏目:中医健康 作者:中医世家
...脾胃不好很容易引起气血不足，你可以通过饮食营养进行调节，要多煲些有营养的汤喝，适当的吃些红枣、大豆、胡萝卜、番茄、苹果等含维生素C的食物。2、肤色不好常与脾胃不好、肾虚、气血虚
栏目:中医健康 作者:中医世家
...些碱性的食物或。多喝水、合理饮食和早睡，这样就可以调节身体的酸碱平衡。人体的一般是呈现弱酸性的，但是对于酸性体质可以会导致患者变成植物热。1.多吃碱性食物日常生活中要尽量多吃碱性食物，比如海带、白萝卜、...
栏目:中医健康 作者:中医世家
...丹田，即在脐内和命门穴之处)是全身的重心所在，起到调节全身平衡的作用，也是人体爆发力的来源。腰脊控制
栏目:运动健身 作者:众妙之门
...快时，一定要找准原因，看自己的生殖器官是否有一样，调节缓解自己的心理，看是否能够有效地自我调整过来，切莫因小失大，患上其他疾病。先给大家介绍几个可以延时
栏目:男性 作者:中医世家
...并没有特别清晰的认识。那么益生菌的作用有哪些呢?1、调节肠道,改善便秘、腹泻正常情况下肠道内有益菌数量高于有害菌数量,肠道即可维持正常的状态,当饮食不洁
栏目:人群养生 作者:生活小常识
...合部之前凹陷处。太冲穴是肝经上的重要穴位,它不但能调节肝功能,使肝更易于疏泄毒素,而且能平息
栏目:中医健康 作者:生活小常识
我这刚生完孩子过了两个月了，可是最近不知道自己咋回事，总是闷闷不乐的，还总是瞎琢磨整天，瞎心思，觉得自己心情不舒服，医生说我是抑郁症，这个怎么办呢？想得到怎样的帮助：产后抑郁症要怎么自己调节啊?
栏目:妇科 作者:苍耳子
我刚生育完出了满月，可是自己的心情不知道怎么会回事，就是高兴不起来，就像他们说的得了产后抑郁症，这可怎么办呢？有什么办法可以帮我调节下？想得到怎样的帮助：产后抑郁怎么调节？
栏目:妇科 作者:食养人