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跟家人朋友聚餐，少不了要大吃大喝了，于是又悄悄地肥了几斤。如何减肥呢？下面这篇文章为你介绍了科学减肥法，让你躺着也能瘦， 轻轻松松减肥去 。科学减肥法：重点进行腹部减肥肥胖很多都是从腹部开始，趁着发胖的...
栏目:减肥美容 作者:祝由网
...要吃什么不仅解酒还能护肝呢?都市生活中，饮酒是避免不了的。但是，如果过度饮酒就会伤害到我们的健康。尤其是男性朋友们，更加需要掌握解酒的方法。今天，小编就来为大家支支招，看看哪些食物可以帮你解酒护肝吧。...
栏目:男性 作者:佚名
...话道出了呼吸系统健康的重要性。因此，爱护身体绝对少不了对肺的保养。本期特别邀请了中西医专家，教你如何从生活中的细节出发，积极主动地增强肺功能，更好地呼吸。中医有句话叫“肺为娇脏”，“温邪上受，首先犯肺...
栏目:春季养生 作者:佚名
...要有技巧，才能依然身体硬朗，否则，铁打的身体，也受不了如此的日夜操劳呢～因此，熬夜的网管，钱没赚到，身体跨了，何等不值啊！伪提神一：方便面、薯片这些垃圾食品不易消化，还会使血脂增高，对健康不利。伪提神...
栏目:健康生活 作者:佚名
...风水禁忌家庭是我们身后的港湾，每一个人的成功当然少不了家庭那个伟大的女人，所以对于有些人来说家庭是他们生命的一大半，但是对于有些人来说婚姻多事随着自己心情的爱情，他们不懂怎样维系婚姻，也不了解婚姻风水...
栏目:家居风水 作者:佚名
...，又是一家人团员的好日子。大家围在一起吃年夜饭是少不了的。那么，年夜饭如何吃?吃什么才营养健康呢?年夜饭菜谱搭配有技巧年夜饭菜谱：主食粗细搭配年夜饭菜谱中还会有年糕等点心，作为年夜饭的主食菜谱，妈妈的年...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...文化的发展基本上是同步进行的。逢年过节，喝酒也是少不了的经典节目。但酒不是想喝就能喝，有的人不宜喝酒，并且喝酒的方式不对也危害健康。三种危险的喝酒方式一定是要喝“应酬酒”的
栏目:健康生活 作者:佚名
人上了年纪，总免不了这疼那痒的，特别是腰痛，很多老人都曾出现过。那您知道老人经常腰痛是怎么回事吗？该如何缓解腰痛？老人经常腰痛怎么回事？最常见的是腰肌劳损，因为长时间的弯腰劳作，导致腰部肌肉疲劳过度，...
栏目:老人 作者:夕阳红
...夏天的时候，闷热的空气、让人窒息的温度，很多人适应不了，出现面红耳赤、头晕眼干、口干口苦的情况，其实，这是因为夏季天气干燥、肝火旺盛导致的。所以，夏季，我们也要学会保养肝脏，要不然，身体这个大器官就要...
栏目:夏季养生 作者:四季调养
从第一眼来看，生蚝和扇贝可能会你发现不了它们的区别，但是如果你凑近去仔细观察的话，这两种物质的区别还是有的，除了他们外形有区别，他们在营养价值和使用方法上面也是有一定，那么具体是什么呢?我们一起来研究...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动