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“苦”味食品是“火”的天敌。苦味食物之所以苦是因为其中含有生物碱、尿素类等苦味物质，中医研究发现，这些苦味物质有解热祛暑、消除疲劳的作用。最佳的苦味食物首推苦瓜，不管是凉拌、炒还是煲汤，只要能把苦瓜做...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
医学上将在醒觉状态下时时汗出，称为"自汗"；在睡眠中出汗、醒后即止，称之为"盗汗"。盗汗与自汗也可同时存在。盗汗是中医的一个病证名，是以入睡后汗出异常，醒后汗泄即止为特征的一种病证。盗汗的病人，有的一入睡...
栏目:健康生活 作者:佚名
香港消费者委员会近期的测试香港市场上出售的44款食用米，结果发现有3款食用米的重金属“镉”含量超标。香港消委会从今年4月至9间购买34款白米和10款糙米，大部分产地声称来自泰国、韩国、越南、韩国、澳大利亚和内地。...
栏目:健康生活 作者:佚名
心气虚的症状可表现为多方面，主要包括呼吸方面、皮肤方面以及体能方面等。1、呼吸方面：心气虚可造成气虚血瘀，影响的供血情况导致气短、胸闷等，受到劳累以及活动等因素影响时，可导致临床症状更加明显。2、皮肤方...
栏目:中医健康 作者:佚名
使用云南白药期间，需要忌口的食物较多，常见包括酸冷食物、辛辣食物、易过敏食物、寒凉食物、甜腻食物等。1、酸冷食物：如梅子、山楂、橘子等，云南白药具有活血作用，酸冷食物会使气血运行变得缓慢，从而影响活血...
栏目:中医健康 作者:祝由师
在生活中很多人都会为了自己的身材逐渐的寻求一些减肥的方子，因为使用一些健康的减肥的方式既不会影响人体的健康也可以很好的减轻自身的重量问题，对于很多的女性朋友而言可能选择一些饮用一些花茶会比较多一些，因...
栏目:健康综合 作者:祝由网
每到炎热的夏季，天气就会非常的炎热，因为就会有很多的朋友们因为以天气炎热而吃不下东西，这样对身体来说是不健康的，因为夏季身体流汗较多，新陈代谢速度也快，身体的营养就会跟不上，所以为了身体的健康着想，...
栏目:健康生活 作者:佚名
在我们生活中夏日晚上吃饭时来一瓶冰啤酒是一件惬意无比的事；即便在冬季也有人对喝啤酒乐此不疲，适量饮用啤酒可以有效解渴、提神、利尿、促进食欲，但过量饮用则会适得其反，如果无节制地滥饮，不但起不到营养机体...
栏目:健康生活 作者:佚名
我们一直在讲护肤，但是护肤的主要目的是什么呢？可能我们在年轻的时候还看不出来护肤的重要性，但是当我们到了一定的年龄之后，我们就会发现我们的皮肤老化氧化的速度开始加快了，这个时候就知道护肤的作用了。那么...
栏目:健康生活 作者:佚名
生活中，我们在吃一些食物的时候，可能有时候会被建议说不要空腹吃这种食物，比如牛奶，建议大家不要空腹喝牛奶是可能会影响牛奶的吸收，所以就会导致喝完之后并没有什么作用。而水果也是一种凉性的食物，当然指大多...
栏目:健康生活 作者:佚名