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人们常说：生命在于运动。运动可以使人保持一个良好的精神状态，运动可以使人保持好的身型，运动可以使人保持年轻态。比如跑步，一个常年坚持跑步运动的人和一个常缺乏运动的人是有很大区别的，这两类人站在一起，一...
栏目:健康生活 作者:中医世家
一、丙氨酸是什么氨基丙酸也叫做丙氨酸，是一种可以帮助身体把葡萄糖转变为能量的非必需氨基酸。也有人称之为L-丙氨酸，丙氨酸还有帮助肝脏处理和清除体内各种不同毒素哦作用。这些功能有助于减缓人体使用肌肉蛋白的...
栏目:女性 作者:中医世家
一、做完人流后最晚多久才来例假一般做完人流后1个月左右来例假。但受子宫内膜及卵巢恢复情况及内分泌影响，有可能出现短暂异常，调整期可为3个月。但如人流后有性生活，不能排除再次怀孕的可能。如果人流后40-50天月...
栏目:女性 作者:妙手生春
昨天上午11点多，南京多地飘起雪花。有些不可思议的是，此时大太阳正高高挂在天上。看到出太阳，不少人早上就把被子晒在外面上班去了，当看着雪花飘起来时，“小伙伴们都惊呆了”！很多人感觉到，这比南京前三场降雪...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
女性朋友对于皮肤的保养是很在意的，会使用各种各样的保养方法，使用果酸保养皮肤也是一种美容的方法，但是我们一定要使用正确的方法，这样才能达到良好的效果，在使用果酸保养皮肤的过程里面，我们需要注意哪些事项...
栏目:健康综合 作者:苹果养生
50岁孙涛“冻龄脸”惊呆春晚观众！男人保养有3招鸡年的春晚上可谓明星云集，但是有一位50岁的男演员孙涛却在众多小鲜肉中脱颖而出。生于1968年的孙涛算是春晚的常驻嘉宾了，自1995年第一次登上央视春晚，到2017年几乎已经...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
呵护双脚健康一冬专家提示：每天换袜子，定期清洁鞋子；热水泡脚损伤皮肤，加速足部失水。随着冬天的到来，脚不再暴露在公众视线下，有些人因此忽视了对它们的保护。提醒大家：寒冬更要注意足部的保健。医生说：“冬...
栏目:杂谈 作者:医案日记
避免情绪消极化女性一定要避免过度情绪化，学会保持长期心情愉快，这是一门学问，女性长期情绪抑郁不舒，直接影响乳房和卵巢，中医的肝经直接通过乳房和输卵管卵巢，乳房和卵巢是相通的，长期肝气郁结势必直接影响卵...
栏目:女性 作者:中医世家
一、怀孕多久可以做人流呢人工流产手术有吸宫术（负压吸引术）和钳刮术两种。前者适用于10周以内的妊娠妇女，后者适用于10~14周的妊娠妇女。妊娠10周以内子宫不太大，胎儿和胎盘尚未形成，很容易将胎块组织吸出，手术中...
栏目:健康生活 作者:佚名
中医认为，脖子对身体健康来说很重要，是一个不可或缺的部位之一。人体的督脉、小肠经、膀胱经、胆经以及三焦经等，5条重要经络都从后颈及肩部通过。可见，脖子的健康与否，影响着经络气血是否通畅。经络不通畅，其...
栏目:运动健身 作者:健身营养师