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犁式：助眠作用：犁式能使体内的血液暂时回流，清理血液中沉积的杂质，促进全身的血液循环，滋养整个脊柱神经系统，减轻背痛和腰痛，改善新陈代谢，缓解头疼。 仰卧，双腿向前伸直，双足并拢，手臂放于身体两侧。吸...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
一、女性食疗补血的方法1、红枣红枣是女性补血、补气的最佳食材，无论是生吃还是熬汤煮粥都是很好的选择。专家建议，在月经来临之前的一个星期开始，每天吃几颗红枣，或者是炖汤来喝，能够有效的对女性身体进行补血...
栏目:健康生活 作者:中医世家
一、壮阳药物的误区过分信奉广告形形色色的性药广告，往往令一些男性性功能障碍患者头晕目眩。其实，最早引发壮阳热的，恐怕是那些在公共厕所的墙壁上、路旁的电线杆子上、街头巷尾张贴的土广告。 那一张张赫然醒目...
栏目:健康生活 作者:中医世家
日常生活中，我们应该注意自己的生活方式，当出现脖子下面皮肤干燥粗糙的时候，应该及时的选择一些方法进行缓解，以免对自己的形象和日常生活带来影响，所以，应该掌握一些正确的方式进行解决，那么，脖子下面皮肤粗...
栏目:健康生活 作者:中医世家
手指肿痛最常见的病因是骨关节炎和类风湿性关节炎，发病主要集中在天阴下雨，天气寒冷的时候，发病时患者手指又痛又痒，很是痛苦。那怎样能缓解这种不适呢? 一、抹点膏药大家可以适度地涂抹一些膏药，如果局部肿胀淤...
栏目:健康综合 作者:生活百事通
《论语·子罕第九·第28章》子曰：“岁寒，然后知松柏之后凋也。”孔子说：“到了寒冷的季节，才知道松柏是最后凋谢的。”《云说家风·篇》：忍得住风，经得起晒，耐得了苦，受得了磨，还享得起福:我们需要这样爱情______...
栏目:历史探究 作者:话历史
男人如果肾虚的话就会导致阳气的衰竭，阳气如果都衰竭了那么哪里还有阳刚之气呢?没有了阳刚之气那么男性的身体也会变的非常虚弱，所以男性多吃一些壮阳的食物是非常有必要的，不仅能够更好的保养肾脏，也让身体变的...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
健康这种重要的东西，我们一定要保护好它才行，千万不要让疾病剥夺了我们的健康。就算有人不小心患上了某一种疾病的话，患者也必须要积极，而且采取一切可以治疗的方法来远离疾病。就拿脊椎引起肌肉萎缩来说，它是常...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
健康这种重要的东西，我们一定要保护好它才行，千万不要让疾病剥夺了我们的健康。就算有人不小心患上了某一种疾病的话，患者也必须要积极，而且采取一切可以治疗的方法来远离疾病。就拿脊椎引起肌肉萎缩来说，它是常...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
健康这种重要的东西，我们一定要保护好它才行，千万不要让疾病剥夺了我们的健康。就算有人不小心患上了某一种疾病的话，患者也必须要积极，而且采取一切可以治疗的方法来远离疾病。就拿脊椎引起肌肉萎缩来说，它是常...
栏目:健康生活 作者:夕阳红