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...洱茶具有降脂降血压等保健作用，这是大家公认的。专家提醒，一方面，选购普洱茶要认清地理标志，另一方面，正确冲泡和饮用才能发挥普洱茶的保健功效。对于普洱茶，虽然有人说煮着喝才有味道，“普洱茶还是冲泡好，最...
栏目:饮食营养 作者:佚名
...一种热带水果，现如今已经是较为普遍的了。在这里，要提醒大家的是椰子水虽然好喝又营。接下来，具体了解了解椰子水的相关常识吧。椰子水的营养价值补充营养：椰子含有糖类、脂肪、蛋白质、维生素B族、维生素C及微量...
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...度暴饮暴食，带来的可能就不仅仅是肥肉那么简单。专家提醒：
栏目:季节养生 作者:健康管理师
...节气之首，也是春天的开始。在春回大地之际，养生专家提醒，立春后的养生要护肝养阳、不宜剧烈运动，也不宜多食酸收之味，饮食上要多吃辛温、甘润的食物。春季养生要顺应春天阳气生发、万物始生的特点，逐渐从“秋冬...
栏目:春季养生 作者:佚名
...要经历失眠、易怒等的折磨，但往往无法与人倾诉。专家提醒，更年期女性可选择激素替代疗法，雌激素和孕激素的补充可以有效缓解更年期症状，帮助女性轻松度过这一特殊时期。但要注意的是，激素治疗并没有延缓衰老的作...
栏目:老人 作者:佚名
...间马虎从事，可能给男人们带来诸多问题甚至麻烦。专家提醒，男人如何选择内裤，看起来是小事，却关乎性健康。首先，内裤的面料很重要一位叫作沙
栏目:男性 作者:佚名
老人夜间腿抽筋 按摩饮食可应对 专家提醒这些老年朋友，可采取如下方法应对夜间小腿抽筋： １．用拇指或食指的指腹用力按压人中穴，直至穴位有酸胀感。 ２．立刻坐起，把腿伸直，然后用双手用力将脚掌往脚背方向掰。...
栏目:老人 作者:佚名
...益于心血管健康美国《科学日报》日前报道的一项新研究提醒，健康的牙齿对心血管健康也大有益处。当血管内有斑块沉积时，就会逐渐使动脉内膜增厚、管腔变狭窄，即
栏目:上班人群 作者:佚名
...人不得不经常过度操劳，加班、熬夜成了家常便饭，专家提醒男性朋友们，过度疲劳很可能会招致性功能障碍。男性过度疲劳之所以会引起性功能障碍，是由于肌肉过度疲惫，或因忧郁、不安、焦虑、紧张等所致
栏目:健康生活 作者:祝由网
...吃就是两三小时，其间不停落筷吃到肚圆……最新研究，提醒那些在饭后揉着肚子、扶着腰、打着饱嗝的人们，哪怕是短期暴饮暴食，带来的健康灾难都无法挽回，不仅体重几年内会一直上升，对
栏目:健康生活 作者:健康管理师