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现代社会的生活节奏是非常快的了，同时也就造成了我们的压力变大，所以在这时候学会帮助我们有一个好的心情，这是非常有必要的了，那么句我们应该怎么做比较好呢，下面就让我们一起看看宣泄情绪的好方法都有哪些吧。...
栏目:心理健康 作者:网友上传
1、身体发胖部分烟民在突然戒烟后，嘴会变馋，身体会发胖。这主要是因为戒烟遏制住了烟草中烟碱、尼古丁的摄入量。由于烟草中的烟碱、尼古丁等物质会抑制人体大脑的饥饿中枢，使人不容易产生饥饿感，从而造成身体消...
栏目:男性 作者:中医世家
一 应直接面对孩子提出的性问题2、3岁的孩子最初间得较多的是：“娃娃是从哪里来的?”父母就应直接回答：“是从妈妈肚子里来的。”多数父母往往习惯用：“从街上捡来的”或“从大海里捞来的”等谎言来应付。其实当孩...
栏目:儿童 作者:中医世家
肥胖直接起因是长期能量摄入量超标，治疗就必须坚持足够时间，持之以恒、长期地控制能量摄入和增加能量消耗，彻底纠正能量高代谢状况，切不可急于求成。建立控制饮食和增加体力活动措施，是取得疗效和巩固疗效的保证...
栏目:健康生活 作者:中医世家
很多时候掌柜都觉得泡茶很像一门厨艺，从对食材的了解、器具的运用、精心的调制，加上品尝时的环境、所用的盛器，最后融入泡茶者的心境。在泡茶的过程中，器为茶之父。茶与茶器的关系甚为密切，好茶如果能用更适合的...
栏目:茶器 作者:品茶
夏天到了，天一热，手汗、脚汗偷偷来袭，有人甚至每天双手双脚都湿溻溻的。河南省郑州市中医院皮肤科主任王晓丽介绍，这在医学上称为“局部多汗”，从中医的角度分析，手脚出汗与人的体质有关。“20~40岁的年轻人经常...
栏目:杂谈 作者:医案日记
酷热谨防情绪中暑夏日持续的高温不但让人感到酷热难耐，还会让人心情烦躁，家人朋友为一点小事就会吵架拌嘴。专家提醒，这是“情绪中暑”，夏天应注意从饮食和心态上预防。一位姓张的先生日前到第三军医大学新桥医院...
栏目:杂谈 作者:医案日记
哮喘预防很重要5月3日是“世界哮喘日”，今年的主题为“重视哮喘，认识过敏性鼻炎”，希望借此提醒医务工作者和哮喘患者对合并发作的过敏性鼻炎同时进行诊治。春天是一年中最好的季节，可对有些人却是感到不舒服的日...
栏目:杂谈 作者:医案日记
2023年1月，龙人整体运势2023年1月，龙人的整体运势还可以。这个月，龙人可以在工作上投入更多的时间和精力，抓住身边的每一个机会，这样他们的职业生涯就会得到提升。这个月，龙人有一定的工作能力，有很多机会表达自...
栏目:辰龙 作者:大话生肖
爱情运势2023年，对于属于牛的女生来说，今年的感情运势相对不错。至少今年属于牛的女生会很稳重，不容易出轨。这其实对你来说是一件好事，但也会给你带来一些麻烦，所以一定要懂得克制自己的情绪，不要让生活中的一...
栏目:丑牛 作者:小神仙