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一、女性经期饮食7大宜1、宜补营养丰富、健脾开胃、易消化的食品如大枣、面条、薏苡仁粥等。为保持营养平衡，应同时食用新鲜蔬菜和水果。食物以新鲜为主，不仅味道鲜美，易于吸收，且营养破坏较少。2、宜吃香蕉香蕉中...
栏目:女性 作者:妙手生春
一、如何应对女性掉发的问题治疗脱发有什么方法？推拿按摩推拿按摩主要是让头皮的血液能够流畅起来，因为气血瘀滞，继而导致头发不能得到濡养而掉光。推拿按摩将少量维生素B1液洒在头上，用右手五指从前额神庭穴向后...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
一、女性经期生活上要注意什么1、不要洗头生理期期间尽量不要洗头，如果非洗不可，尽量在中午洗，洗完头一定要立即吹干。吹干头发时特别注意要吹后脖颈，从那里往下，这些有几个穴位容易把冷气和水湿带进体内。2、禁...
栏目:健康生活 作者:中医世家
一、女性何时会出现更年期综合症女性更年期发生在何时近年，统计自然绝经年龄一般发生在45-55岁。我国城市妇女平均绝经年龄为49。5岁，农村妇女为47。5岁。40岁前绝经可诊断为“过早绝经”，55岁以后绝经可称为“绝经过迟...
栏目:女性 作者:中医世家
一、盘点女性有哪些健康新知识1.补充叶酸叶酸是一种维生素补剂，大多数妇女把它和预防婴儿出生缺陷联系在一起，至少在孕后前12周你应该服用400微克叶酸。叶酸还能降低女性与衰老相关的黄斑变性的风险。老年黄斑变性是...
栏目:女性 作者:中医世家
对于女性来说，在平时最常出现的一个问题就是月经不调了，这样的不适问题主要是会表现出月经的量的过多或过少，而且导致女性出现月经不调的一个重要原因就是营养不良，那么我们应该如何去调节营养不良的情况呢，一起...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
女性不能少的润肤美容食物女性天生都爱美，但是每个人的肌肤的问题是不一样的，所以不同的人群选择的一些美容的方式和方法也不尽相同。女性如何才能让自己的肌肤保持一个水润的状态呢，有很多的美容养颜的食物可以选...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
女性食用柳松茸美容抗衰老柳松茸富含多种营养物质，尤其是人体所需的蛋白质和氨基酸，可以被人体吸收。对于女性来说，生活中需要多补充一些抗衰老、美容养颜的营养物质，柳松茸就是非常好的一种菌类食物，也是非常受...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
大家都知道，女性很容易出现一些疾病的哦，特别是妇科疾病，所以关爱女性的健康问题是很重要的问题哦，除了养成一个良好的生活方式以外，还要注意保健的工作。女性子宫直肠窝脓肿是一种比较常见的疾病，当然一些食疗...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
为什么男性寿命普遍比女性短我们都知道，男性与女性由于生理结构、生活方式等的差异，所以平均寿命也不一样。经过大数据的调查研究分析发现，男性寿命普遍要比女性寿命短一些。那么，是什么原因导致男性的寿命相比较...
栏目:男性 作者:小爱