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...用的，中医讲究的是调理，很多的中药材都是可以做菜啊或者是泡茶来食用，可以起到保健的作用哦。白茅根大家都知道吧，是一种中药材，一起来看看白茅根食用效果以及注意事项保存吧。白茅根的功效和作用1凉血止血。白...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...肾的好处，薏米具有健脾胃除湿的功效，再搭配一些大米或者小米煮成粥，老
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...米红枣粥大家都喝过的吧，特别是对于一些体质比较差啊或者是肠胃不好的人群来说都是不错的选择呢。大米红枣还可以和其他的食物一起搭配的哦。一起来看看银耳大米红枣粥到底有哪些优势吧，你可以根据自己的体质来选择...
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...小编就喜欢喝甜味的粥品，还有一些人比较喜欢喝咸味的或者是原味的。百合粥营养丰富，还可以有安神宁心的作用，为什么会有这样的好处呢，一起来看看分析吧。百合
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...长胖，因而，它很受人们的喜爱。一般，我们喜欢吃牛排或者将牛肉凉拌着吃，吃法很多了。不过，大家
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...神的享受也提高了一个层面，现在人们都会把酒作为消遣或者是缓解压力的一种方法，酒的种类有很多，今天介绍的就是米酒，米酒适不适合产妇喝呢，我们来了解。产妇是可以食用米酒的，更多
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...很多油腻的地方，特别是厨房，总是炒菜做饭会把墙壁啊或者是经常用到的碗筷污染的很不干净，给生活也带来了很大的影响，所以为了能够让家中变得很清洁就一定少不了小苏打的存在，它有很多的好处，下面我们
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...早期的时候，孕妇很容易由于激素的影响出现孕吐的反应或者是孕期的一些妊娠的反应。这个时候一定要饮食均衡，保证孕妇的合理化饮食，这样的话才能让宝宝和孕妈妈身体健康，其实吃火龙果就是不错的选择
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...老年人多吃虾皮补钙又增强体质，对身体非常好，老伴、或者家里人可以适当的去市场买新鲜的虾，隔一段时间吃一次，让老人增强钙质和体质。老人常吃虾皮好 但是也要注意
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...不想出来，面对炎热的高温天气，很多人都出现了烦躁啊或者是中暑的情况出现哦。那么你知道应该如何消暑的吗，下面的这些食物就可以帮助你降温消暑，来看看这些食物的具体的介绍吧。酸梅汤到了夏季三伏天，能喝上
栏目:夏季养生 作者:四季调养