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...仰卧起坐：减肚子系数：为什么仰卧起坐可以起到减肥的效果呢?因为仰卧起坐针对性强，能够充分锻炼腹部的脂肪，让腹部松垮垮的赘肉变得紧实起来，不过动作一定要标准哦，而且运动要适量，否则次日肚子可能会酸到起不...
栏目:健康生活 作者:佚名
...明，在小鼠中有一些特化的脑细胞可“预测”喝水的补水效果，从而在喝入体内的液体真正改变血液组成之前很久就停止活动。这一结果与目前“
栏目:健康生活 作者:中医世家
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栏目:健康生活 作者:中医世家
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栏目:健康生活 作者:中医世家
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栏目:健康生活 作者:中医世家
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栏目:健康生活 作者:中医世家
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栏目:健康生活 作者:中医世家
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栏目:健康生活 作者:中医世家
...肾炎，腹泻，消化不dao良。黄芪，陈皮泡水都没有减肥的效果，但是有以下
栏目:中药常识 作者:中药材大全
...治疗腰膝酸软、头晕、健忘、目眩等病症有着一定的显著效果。2、用黄芪和枸杞来泡水喝，能够提高身体免疫力，起到极好的养生滋补功效。适合各个年龄阶段的人群饮用，对脾胃虚寒患者也具有一定的调养和
栏目:中药常识 作者:中药材大全