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冬季的时候天气转冷，在这时候我们人体也容易出现怕冷的情况，不过在这时候实际上是我们最适合保护肝脏的时候，在这时候就要注意方法养肝才行，那么具体在冬季的时候有哪些好方法可以促进肝脏健康，下面就让我们一起...
栏目:冬季养生 作者:大道家园
冬季天气寒冷，这个时候特别适合泡脚，冬季泡脚，胜过补药。在热水中加入一些中药，功效更佳。那么冬季用什么泡脚好呢?一般人用热水泡脚就可以了，有需要的可以试试其他泡脚方。1、花椒泡脚功效：花椒在中药里归入祛...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
冬季御寒抗寒可以吃黑芝麻在冬季，每个人都要吃一些可以帮助御寒抗寒的食物，因为我国的天气是非常寒冷的，尤其是西北、东北和内蒙古地区更加寒冷。人们在冬季养生御寒，要补充一些高热量的食物，我们身边有很多的肉...
栏目:冬季养生 作者:大道家园
肾虚的男性，在冬季更加难熬，经常会有身体疲惫、腰肢酸冷、腰腿疼痛的勤苦，在这种情况下，男士们就要注意补肾了。在我们的生活中，有非常多的食物可以帮助男士们补肾，比如黑豆、海藻、韭菜等，还有肉类食物，而男...
栏目:男性 作者:小爱
冬季孕妇适当运动能缓解孕吐在冬季的时候很多人都是非常烦恼的了，尤其是对于孕妇朋友们来说就更是如此了，这时候怀孕的各种问题就更严重了，尤其是孕吐的情况，那么应该怎么办呢，其实我们可以通过运动来缓解孕吐哦...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
...都会关注，今天，大道家园天然养生专家为您带来的是在冬季的时候女性吃哪些类型的食物能够起到养生作用，专家为您介绍的有御寒食物、产热营养素、摄入矿物质、维生素、蛋氨酸，下面一一来详细了解下吧。1.御寒食物：...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
冬季的时候比较干燥，这时候不仅我们的皮肤会感觉到干燥，而且我们的头皮也会同样觉得干燥不适，出现瘙痒情况，这时候就要注意及时护发才行，否则各种头发问题就会蜂拥而至，那么具体应该怎么做护发呢，一起看看护发...
栏目:冬季养生 作者:大道家园
冬季的时候天气比较干燥，在平时的生活中我们就容易出现皮肤干燥的不适情况，这样就很容易对我们的皮肤健康造成影响，所以在平时的生活中就要注意方法保护皮肤才行，那么具体我们应该如何保护皮肤健康，下面就让我们...
栏目:冬季养生 作者:大道家园
冬季推荐吃山楂,能够有效促进健康冬季的时候天气比较干燥，所以在时候很多人都容易出现上火的不适情况，而且还会出现皮肤干燥的不适情况，所以我们在平时就要注意饮食才行，选择合适的食物吃才可以帮助我们更好的促...
栏目:冬季养生 作者:大道家园
冬季的时候，人们经常会因为天气寒冷，导致肾气不足、上火、咳嗽等。在这个季节，大家一定要注重饮食和身体的保暖，多吃一些温热的食物，还要注意手脚、脖子和头部的保暖，对人们来说，如果在冬季的时候肾虚，或者咳...
栏目:中药常识 作者:祝由师