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随着我们身体条件不断的变好了，人们对于养生和保健越来越关注了，其实我们不同的人群在生活中养生和保健的侧重点要有所不同的哦，山药这种食物的养生和保健的功效是非常的好的了，那么哪些人在生活中多吃一些山药对...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
可以强壮身体的两款蛇肉食谱生活中相信大家都是不怎么食用蛇肉的，但是蛇肉的营养价值和食疗功效却是非常的高，我们食用一些蛇肉对身体是有非常不错的帮助，但是相信大家对于蛇肉的做法也是不怎么了解，下面就是为大...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
身体里面堆积太多毒素会引起各种各样疾病出现，很多人会用断食的方法去除体内毒素，七天断食法并不是指七天任何东西都不吃，这样身体肯定受不了，七天断食排毒法指的就是在七天之内吃一些其他东西来达到养生目的，这...
栏目:健康生活 作者:金婚银婚
...很多女性都处在一个吸烟的家庭中，众多人都知道吸烟对身体健康危害是非常大，尤其是二手烟。尤其女性长期吸二手烟之后，所带给身体的危害性是非常大的。那么，女
栏目:健康生活 作者:妙手生春
姜是很多菜都必备的配料，也是对身体也好的，很营养的食物。其实姜的功效有很多比如姜刺激胃液分泌，能增强和加速血液循环，促进消化，还有抗菌作用。那么什么时候吃姜对身体好呢?民间自古就有“男不可百日无姜，女...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
喝铁观音对身体有什么好处,一起来看看“喝铁观音对身体有什么好处?”日前，泉州市营养师协会18位营养专家品饮传统工艺制作的安溪铁观音，从营养学角度分析其保健作用。市营养师协会会长施文体说，利用传统工艺制作的...
栏目:茶常识 作者:品茶
睡觉时注意这些事，避免导致身体“不适”，不妨了解一下众所周知，睡眠是我们日常生活中必不可少的一部分，而且一个人的睡眠质量决定了我们是否能得到充足的休息，让我们疲惫的身体得到恢复，使得第二天的精神十分饱...
栏目:健康生活 作者:中医世家
身体疼痛成社交杀手,八成中国民众生活质量受影响关于身体疼痛，似乎一千个人就能说出一千种亲身感受。在造成如此多样生理影响的同时，疼痛也正作为不和谐情感因素，为个人、家庭和社会关系带来困扰。近日，由gsk委托...
栏目:健康生活 作者:佚名
对身体影响较大的洗澡误区洗澡是我们每天都会做的事情，自己的身体洗得干干净净是非常开心的事情，而且可以很好的帮助缓解疲劳，但是大家洗澡的方法和方式都一定是正确的吗?我们如果洗澡不当的话，是会使得身体出现...
栏目:健康综合 作者:苹果养生
怀孕之后身体也会发生一系列的变化，尤其是对于爱美的女性来说怀孕之后身体上长痘痘也是他们所无法忍受的，怀孕鼻翼长痘是怎么回事?如果在怀孕期间鼻翼长痘要怎么办呢?1，怀孕期间身体的雌激素发生了巨大的变化，所以...
栏目:健康生活 作者:中医世家