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...食谱银耳是很常见的一种滋补菌类，多用来煲汤、煮粥，或者和其它食材搭配煮羹进食，那么银耳怎么做好吃又营养呢?下面就为大家简单介绍四种美味营养的银耳食谱。银耳怎么做好吃又营养1、银耳莲子羹食材：银耳、莲子，...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...做中药材来使用，但是在平时生活中，我们对食物的热性或者凉性也是非常关注的，那么玉米须属于热性食物还是凉性食物呢?我们在日常生
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...滋补名贵品，现在有很多人会在日常用人参煮水代茶饮，或者用人参泡酒饮用。那么人参到底有什么功效呢?人参是补阴虚还是阳虚呢?人参补血还是补气呢?1、人参是补阴虚还是阳虚人参既不是补阴虚，也不是补阳虚。
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...的味道的，而我们在吃食物的时候通常会喜欢吃酸口甜口或者咸口，很少有人会喜欢吃苦涩的食物，所以在制作槐花的时候就需要我们下一番心思了
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...恢复得更快，如果吃到产妇不适合吃的食物就会导致回奶或者腹痛的情况，那么产妇不能吃哪些食物呢?产妇不能吃哪些食物1、花椒女性在生产之后不能吃花椒
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...常多，可以直接吃，也可以榨汁喝，还可以做成一些汤羹或者是果酱。猕猴
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
...，看得人眼馋，板栗除了可以炒着吃之外，还可以煮着吃或者煲汤，口感都不错，甚至有些汤还有补肾的作用。那么栗子煲什么汤补肾呢，下面推荐四种食疗汤补肾强筋。栗子煲什么汤补肾1.
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...充蛋白质作用的一种营养品，对于身体虚弱，大病初愈，或者是蛋白质摄入不足的人群来说都是不错的选择，吃蛋白粉需要注意的一些问题你知道吗，比如说食用量，食用方法等等，下面就来具体的介
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...值的，蚕豆壳也叫蚕豆皮，它是可以食用的，可以泡茶，或者是煮粥食用，来看看关于蚕豆壳的几种食用方法，你会对它刮
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...好节瓜也骄傲老瓜，是瓜类的食材类型，它可以炒着吃，或者是凉拌都可以，可以起到促进食欲的作用，对于降脂减肥来说有一定的好处，节瓜含有的水分和维生素矿物质丰富，经常吃有好处，到底吃了有什么好处?下面就来具...
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